之前穿了adidas最新climacool系列的慢跑鞋一陣子,對於它的散熱與好搭配的外型配色印象深刻也很喜歡,目前主要都是在天氣晴朗或上健身房運動時跟其他款鞋子交互著使用。因為如果真要在河濱公園或是一般的道路上慢跑時,會遇到的不確定路況較多,像是雨後的積水或是一些路面的突起物...等,cc revolution m 的鞋底構造可能會有較高的潮濕風險,因為它360度的散熱設計讓整個鞋底的防水效果比較弱一點。

看過一些energy boost開箱介紹與報導後,就一直對於這雙新科技的產品有相當大的興趣,雖然這款鞋底的固態TPU材質看起來不像其他鞋款使用全橡膠外底來的堅硬,但看到幾乎穿過的人對energy boost評價都不錯,而且我想這款遇到水坑時的防水效果應該會比cc revolution m 好一些,剛好最近又推出新配色,就立刻借來測試;這款鞋同時有支援miCoach感測裝置,就一起搭配試用看看miCoach SPEED_CELL感測器的功能。

這次開箱共分兩個部分,第一部分為adidas energy boost m的新色;第二部分為miCoach SPEED_CELL感測器搭配miCoach手機APP的試用。

adidas energy boost m

首先看到鞋子energy boost的部分,外盒包裝跟黑白黃配色款的相同。


貼紙上可以看到品名、尺寸與產地等資訊。


左方還有個miCoach圖示的標籤貼紙,也是這次測試的一個重點。


打開鞋盒囉,藍色的鞋身搭配螢光黃的鞋帶,鞋底的部分一樣是白色的。這個藍色與螢光黃的搭配,個人認為比原本的黑黃配色,看起來更具有運動感一些。


鞋面改為藍色,鞋帶的部分為螢光黃,三條線的LOGO一樣使用帶有點科技感的銀色,使用的材質硬中帶軟。




boost的鞋底,猛一看還真的有點像保麗龍。


再來看看正面的部分,前端有個adidas的小logo。


鞋舌與techfit的文字顏色都改成螢光黃。


後腳跟的黑色外底部分一樣有比較凸出。


adidas LOGO一樣統一為螢光黃。


鞋後跟外側邊上的energy boost字樣。


螢光黃的扁身鞋帶,上面一樣有boost的字樣。


再來往裡面看,先看到鞋舌內側的部分,一樣是MADE IN CHINA。上面一樣有boost的字樣,看起來是用黏上去的,如果常摩擦到感覺可能會脫落。


鞋墊的顏色不是黃色了,一樣改成藍色。


內裡的地方一樣改為藍色,車線則使用螢光黃。


再來把整個鞋墊抽出來看到完整的字樣。


鞋墊背面的顏色為螢光黃。


左腳的鞋墊抽出來以後就可以看到miCoach的凹槽。


接著看看實穿的部分,實際穿上會發現techfit的材質會讓鞋子變比較緊,整個包覆性很強,連腳背的地方都很合。


楦頭的部分也確實比較窄,小編平常UK尺寸穿10號剛好,本身為2E楦頭這雙穿上去一開始會覺得有點緊,但穿上後稍微活動一下後感覺就沒這麼緊了,腳背的壓迫感也漸漸消失,不過每個人的穿著習慣不同,還是要看個人實穿的感受來決定自己的尺寸囉。穿上後一開始先慢慢的走路體驗,走起來的感覺就是真的很軟很Q,確實蠻舒服的。


背面實穿的樣子。


側面的樣子。


鞋底的地方做彎曲腳指的動作很輕鬆。


這次試跑總共約15KM,場地分別有在河堤、健身房以及PU操場,實際跑起來覺得回饋感真的很明顯。


不同場地跑下來,個人覺得這雙鞋跑在河堤這種硬質的地板上最舒服,因為像健身房的跑步機還有PU跑道原本就已經比較軟一點,實際跑個幾KM之後會覺得自己腳底板的痠感比較明顯,跑河堤時反而沒有出現這個情況;而且跑河堤時可以感受到energy boost對於地面路感的感受還有反應性都不錯。


關於抓地力的部分,在幾次的試跑中其中一次是在大雨過後地面還很濕滑的PU跑道上,雖然大家都知道雨後的PU跑道很濕滑不太適合跑步,但穿這雙鞋跑在雨後未乾的PU跑道上,個人覺得好像有比其他的跑鞋更容易打滑一些,尤其是當步伐放大的時候更明顯。


附上實際使用約15KM之後的鞋底照,白色的TPU有點被染到色。


另外鞋舌內的boost小logo真的有一角不黏了,但還好穿上時因為在裡面也只有自己會看到。


這次小編身上穿的是adidas的慢跑服,上衣是climalite RESPONSE的running上衣,胸口以上的網眼比較大,而胸口以下的密度比較高。


背後肩膀的部分網眼也比較大,衣服穿起來很輕很服貼,而且真的蠻透氣的。


側面三條線LOGO是藍色的。


褲子一樣也是climalite RESPONSE系列,右側靠近上臀的地方有個小口袋,勉強可以塞進一支iphone,但是很卡不太好放。


側面的三條線具有一點螢光的效果,而且短褲裡面還有一層內裡。


miCoach SPEED_CELL 感測裝置

再來就看到另一個主角miCoach SPEED_CELL感測裝置,它能運用在多項運動上,像是跑步、足球、籃球、網球還有美式足球等等,能夠統計出運動的時間、平均/最高速度、移動距離、高強度跑動距離還有衝刺次數等,並且透過無線傳輸的方式將各項數據傳送到電腦或是apple的行動裝置上,目前adidas也已經推出許多可以安裝這項感測器的鞋款,讓使用者能搭配使用以瞭解自己的運動表現狀況。

miCoach SPEED_CELL共分兩個裝置,一個是安裝在運動鞋上的感測器,另一個則是裝在電腦或是行動裝置上的無線接收器。目前推出的無線接收器有兩種形式,一種是for ipod & iphone,另一種則是for PC/MAC,這次借到的款式是for ipod & iphone,整個外包裝的設計很簡單乾淨。


背面可以看到支援的ipod與iphone型號,產地為馬來西亞。


此商品目前可支援的apple產品型號如下:
※ipod-4th generation、3rd generation、2nd generation
※iphone-4、3GS、3G
(因為裝在iphone或ipod上的接收器pin腳是30pin,所以iphone5的8pin無法安裝上去。)

接著就打開盒裝把所有的東西陳列出來。


可以看到內容物有一個感測器、一個連接器、快速操作說明、NCC管理辦法說明以及保固說明書。


綠色的這顆就是可以安裝在鞋子上的感測器,設計相當簡單體積也不大。如果使用者目前的鞋款不能支援感測器的安裝,感測器上有附一個能拆下來的小架子,就可以利用鞋帶穿過這個架子把感測器綁在鞋舌上。


此為實際將miCoach感測器裝入adidas energy boost鞋款上的方式,要注意裝進去時候的方向要正確,還有這條輔助繩要確實被裝置壓住,不然感測器真的很難拿出來。


再來看到for iphone & ipod的無線接收器。


無線接收器實際安裝上iphone4後的比例,個人覺得接收器搭配iphone還蠻好看的。


看完開箱後,接著就來實際使用miCoach SPEED_CELL這項裝置。此次測試一共會使用到miCoach的APP以及網站。

1.手機端安裝APP
先下載miCoach的APP,用手機上App store關鍵字搜尋miCoach,就可以看到囉。


如果找不到可以點擊下列網址進行下載。
miCoach

另外也有推出android版本,但目前沒有android裝置的無線接收器。
adidas miCoach - android

2.註冊個人帳號
要使用miCoach的APP前,最好先註冊個人帳號,因為如果沒有申請帳號登入,手機的APP雖然也可以使用但功能會不完整,因為無法把個人的訓練記錄同步到miCoach網站上,同時也無法使用網站上的個人化功能。註冊帳號可以從APP上申請,也可透過miCoach的網站完成。

方法A.透過miCoach APP申請個人帳號

↑開啟APP,點擊註冊功能。


↑填寫相關註冊資料,個人認為不能直接使用FB登入有點可惜,因為申請上可能會更方便一些。


↑完成登入就可以看到4個主功能的圖示。

方法B.使用網站申請個人帳號
如果不想在手機上輸入這麼多資訊,建議可以透過miCoach網站進行註冊。
登入網址

↑在畫面右邊登記區塊,輸入完相關資料後點擊註冊。


↑帳號登入完成後就可以看到個人計劃的面板還有所有功能。

※網站的部分一開始申請時選擇的語言是「中文」,但實際看到的是簡體中文,後來找到解決方法就是重新進到個人資料裡面做編輯,把語言選項切換成「中文HK」,介面就變成繁體中文囉。

3.miCoach建立訓練計劃與實際訓練
在完成帳號申請與登入後,就可以開始使用miCoach的相關功能,而miCoach最核心的功能,就是使用者可以透過miCoach網站先建立個人的專屬訓練計劃,接著將此計劃同步至智慧型行動裝置上,之後進行訓練時就能獲得虛擬教練的語音提示,進而提升自己的訓練品質與效果。

可以看到網站上提供了使用者各種不同運動項目的訓練菜單,不論是對運動的新手或是老手來說都能有相對應的運動規劃。目前網站上所提供的訓練計劃共有:入門指南、跑步、足球、籃球、男子訓練、女子訓練、網球、美式足球、橄欖球、澳式足球、棒球、冰上曲棍球、板球以及手球等多達14種運動項目。每個不同的運動項目裡面,都會再根據各運動屬性所需要使用的身體部位或是運動技巧,細分出不同的訓練菜單,功能很完整內容也很專業,同時上面還有動態的示範影片可以直接參考,而且目前網站經過幾次改版之後,語言的翻譯上已經精準許多了。


接著我們就透過miCoach網站建立專屬的訓練計劃。點擊進入每種運動項目後,就可以看到各項目所需要的訓練項目,同時旁邊會有文字說明鍛鍊的重點,這次就先從入門指南開始進行規劃。


進來可以看到,在同一項運動下還有細分不同等級,讓使用者可以選擇適合自己的訓練強度。像適應訓練的項目中分成7個等級,每個等級的訓練內容強度與時間上都有些不同,可以點擊右邊的預覽運動清單瞭解詳細的訓練資訊。


預覽運動清單的部分,可以看到每次訓練的內容以及整個過程的強度,訓練強度會用藍、綠、黃、紅四種顏色區分,強度的等級藍<綠<黃<紅。


確認好訓練等級後,再來設定個人化的部分,確認自己的訓練開始日期以及每周可以訓練的時間,各項目都確認後送出就順利建立一個訓練計劃。


建立完成以後,點擊主功能列的管理功能就可以清楚的看到自己剛建立的運動計劃。


再來打開手機APP後選擇「出發」功能,進來以後一開始會看到今天沒有任何預定的訓練,接著記得按右上角的更新鈕,就會把在miCoach網站上所建立的訓練計劃同步到手機上。


完成同步以後,上方就會出現今天的訓練項目。


接著我們就實際去運動看看,點擊該項訓練項目再做進一步的設定,包含音樂、指導語音、GPS是否開啟、心率感測器以及步伐感測器。第一次的測試是在室內的籃球場,所以就沒有開啟GPS功能僅使用步伐感測器。


再來就把無線接收器裝上手機,並確認SPEED_CELL感測器已裝在鞋子上,系統會進行感測器裝置的搜索。搜索感測器裝置的部分,一開始試了幾次都沒抓到,後來就拿著手機快速走動幾次,跟著腳也甩了幾下裝置就被找到了。找到以後手機會有語音提示,同時畫面上會出現綠色的鞋子圖示,就可以開始訓練囉。


點擊開始訓練後,語音指導同時開始,手機畫面上則可以看到運動當下的相關資訊,包含時間、距離、步速(分鐘/公里)、心跳(此次測試沒有使用心跳測量裝置),以及消耗的卡路里數等。


聽從語音指導進行運動,持續約12分鐘的時間,最後點擊完成系統跳出是否結束訓練。


點擊結束訓練後,可以看到這次訓練的所有資訊,同時可設定這次訓練所穿著的鞋子。(鞋子可以事先在網站上做新增)


繼續點擊完成按鈕,可立即將這次的訓練資料上傳至miCoach的網站,就完成了這次的訓練與資料上傳了,上傳的時間也不會太久。


完成後就可以看到這次訓練的圖表化資訊,在畫面下方多了一個圖表的選項,點擊後就可開啟圖表的資訊了,但因為沒使用GPS所以路線的地方是沒有資料的。


第二天的訓練場地則選在空曠的操場上。前面開啟的步驟都相同,但這次同時也開啟GPS的功能。因為適應訓練菜單第二天的強度很低,只有藍色與綠色的強度,所以一不小心速度就超過藍色的強度,這時候手機畫面會有圖示,同時語音指導也會提醒要放慢速度。


完成以後一樣立刻上傳到miCoach的網站上,但這次因為有開啟GPS功能,所以可以看到在路線的項目多了一個可以點擊的圖示。


點擊之後就可以看到這次整個運動的路線圖示囉。


miCoach的訓練計劃能讓使用者根據個人的需求進行訓練菜單的設計,訓練菜單與日程規劃的自由度很高可以根據個人情況隨時做調整,而且還能根據自己喜歡的運動類型來建立,這對於新手來說可以提供執行訓練的明確方向,對於老手而言更可以加強自己不足的地方;但也因為這樣,使用miCoach的相關功能需要比較長時間的持續使用,這次就只先針對基本的應用與相關功能的使用測試,有興趣的朋友建議可以實際的去下載,體驗看看miCoach的專業訓練指導。而micoach SPEED_CELL感測器其實還可以搭配另外幾個APP使用,像是Running、Basketball、Tennis以及Soccer等,之後有機會會再進行試用的分享。

這次拍攝當天,同事吉姆林大大剛好也穿著黑色的款式,就兩雙一起合照一張。據消息指出接下來還會推出更多款的男女配色。


最後附上衣服與褲子的型號,提供有興趣的朋友到店家查詢。
上衣:Z27411
褲子:Z27431

※特別感謝 吉姆林 協力攝影