去年由JoiiUp虹映科技所推出的運動管理平台『JoiiSports』APP,讓運動者搭配心率感測裝置進行心率的測量與管理,也成為EPSON心率感測裝置數據的另一個應用平台。今年JoiiSports持續改版,加入了『安靜心率』的測量與記錄功能,協助使用者評估長期運動的成效;同時在發表現場也展示了兩款新支援的腕式心率感測裝置『Mio Alpha II』以及觸控的『Mio FUSE』,並邀請到國內知名的運動達人魏華萱以及張嘉哲現場分享使用心率監測的心得。


這一次『JoiiSports』APP改版發表活動場地選在台北的晶華酒店內。活動開始首先由主持人進行簡單的開場。


接著由虹映科技的執行長陳風河上台致詞,提到關於JoiiUp成立的目的,是希望能打造一個具有預防醫學以及健康促進的社群平台。並提到心肺的功能對於人體疾病發生關係與重要性。


而這次『JoiiSports』APP改版為1.4版本,主要新增的功能分成五大部份。


第一個部份為測量使用者安靜時的心率與記錄。安靜心率的測量目的在於評估使用者長期運動後的成效,簡單的判斷方式,就是當使用者的安靜心率在長期且持續運動後有顯著的下降,就代表使用者心肺功能有顯著提升。量測方式有兩種,可透過心率裝置自動偵測或是手動輸入(沒有心率裝置時可以使用),當安靜心率監測及資料輸入完成後,JoiiSports將根據數據提供分析和建議。


第二個部份是能直接將紀錄上傳到臉書與好友分享。


同時能透過JoiiSports的粉絲團獲得健康的相關資訊。


第四個部份是新增的『名人堂』功能,只要每天有效運動15分鐘(一周五天),或是每天有效運動30分鐘(一周三天),並連續達成52周的運動目標,或累積5次連續12周的達標數,就能進入名人堂的列表中。(個人覺得,如果進入名人堂後還有些實質的獎勵,這個功能會更有吸引力啊XD)


最後第五個算是另一項重點功能,就是整合了兩款新的Mio腕式心率偵測手環,可將相關運動紀錄數據上傳到APP中進行管理。


這次整合的兩款手腕式心率感測裝置分別為『Mio Alpha II』以及觸控的『Mio FUSE』。


首先看到『Mio Alpha II』,相信如果經常關注穿戴式裝置的朋友應該對這款產品的一代不陌生,因為算是很早採用手腕式心率監測的產品。而這次二代的功能加強了不少,能夠透過內建記憶體記錄運動數據,不再需要搭配手機就能使用,並且內建加速度感測器,在監測心率的同時能同時測量步數、距離、速度與消耗卡路里等資訊,另外也加入了背光功能,只要輕拍錶面兩下就能開啟。


按鍵的設計則是與一代類似。


左右兩側各設計了實體按鍵。


心率測量同樣使用光束感應的技術。


另外看到的是『Mio FUSE』。功能的部分與『Mio Alpha II』相同,但是改採用觸控的方式操控。


同樣具有光束感應心率的功能。


另外現場也邀請了運動達人魏華萱以及張嘉哲,現場分享實際使用心率監測裝置幫助運動訓練的心得。


魏華萱為國內知名的鐵人三項運動選手,首先她提到過去比賽都是使用胸帶式的心率感測器,但真的不是非常的舒服,後來使用腕式的裝置,運動時真的舒服了不少。


另外搭配JoiiSports APP使用,可以讓自己在比賽的過程中了解到自己的狀態,不致於讓心率超過負荷,導致比賽結果不理想,自己也靠著心率的監測完成了幾場困難的賽事。另外也能知道自己燃燒了多少的卡路里,因為心率與脂肪燃燒有相當的關係,對減重的人來說也有很大的幫助。


另外在安靜心率的部份一開始自己的安靜心率為68下,持續運動半年後,監測到最近幾次測量的平均約在58下,自己也有明顯感覺到在運動表現上的進步。


而國內馬拉松名將張嘉哲則是提到,過去沒有使用心率裝置的時候,都只能用自我的感覺來衡量,但有的時候運動員其實已經到了疲勞的程度,但在一旁的教練會懷疑選手是不是在偷懶,就要求選手繼續跑,但其實這樣容易造成選手的受傷。而有了這樣的裝置後,就能透過數據來評估選手是不是已經超過負荷了,也成為教練與選手之間溝通的管道。


關於安靜心率測量,他提到自己每天早上起床的時候都會做測量,因為大概記錄三個月後會有一個平均值,但當你某一天的數值超過平均值的5-10下時,就代表自己有過度訓練的徵兆,就需要做適度的休息,讓身體做恢復。



以上就是這次的活動內容,之後有機會的話也會實際商借這兩款新的腕式心率監測錶做開箱試用!