(標題是心海羅盤發表會嗎...)
下週二晚上SONY就要發表他們下一代新的旗艦機了,在這前夕,SONY先持續發表最新的穿戴裝置及藍牙喇叭配件,今天台灣SONY Mobile就推出了新增心跳偵測及壓力變化的SmartBand 2,以及在今年MWC時發表,那個長得像鋼彈Halo的BSP-60智慧藍牙喇叭(終於上市了)。




SONY這一兩年很積極在經營穿戴裝置領域,智慧錶、手環或是智慧眼鏡都有投入開發,去年首先推出第一代(SWR10),相繼還有SmartBand Talk、以及旗下第一款Android智慧錶:
SmartWatch 3,SONY Mobile台灣總經理林志遠也表示,未來SONY會有更多跟物聯網相關的產品。


可偵測心跳,也支援iPhone

第二代的SmartBand 2與第一代最大的不同,就是新增偵測心跳的功能。
SmartBand 2沒有螢幕,也沒有喇叭或麥克風,因此定位上跟SmartBand Talk又不一樣,比較偏向日常活動記錄,以及簡單的手機助理,但很可惜就沒有隨身看時間的功能。




SmartBand 2與第一代一樣,就是一個小方塊(Core),只有25g,大小也跟第一代一樣,所以市面上那些給第一代用的各種腕帶,也適用在SmartBand 2上。充電用的micro USB雖沒有蓋,但它還是有支援IP68防水。
Core裡內建加速感應器,以及背面可以看到的這個光學心跳偵測器,這是現在很常見的心跳偵測法,Apple Watch上也有用到這個方法。


使用SmartBand 2時,手機裡需要安裝SmartBand 2設定的App才行,這次SmartBand 2不僅支援Android裝置,也支援iOS 8.2以上,也就是更新後的iPhone,也可以搭用SmartBand 2了。(但第一代及SmartBand Talk仍未支援iOS)

SmartBand 2會持續偵測心跳(包括睡覺時),你也可以手動關閉這功能,它的偵測有兩種模式:
● 正常模式時,是每小時會偵測6次。


● 按一下機身上的按鍵,就可以切換成活動模式,這時候就會提高偵測的頻率,所以如果跑步、游泳時想要單獨記錄這一段時間的心跳狀況,就可以在跑步前手動切換到這個模式。


但相對的,越頻繁偵測就會越耗電。
如果不想隨時偵測心跳,可以切換成STAMINA模式,官方數據是可以使用5天。
若是每小時偵測6次的正常模式,則可使用2天。
如果持續維持在活動模式,那麼使用時間就會縮短到10個小時。

心跳偵測可以獨立運作,即使沒有連結手機也會一直偵測,和手機連線後再把數據同步到App裡。




將心跳轉換成壓力指數

偵測心跳後要幹嘛呢?
Apple Watch上會輔助計算消耗的卡路里,SmartBand 2則主打會轉換成心跳變異性偵測(HRV),透過這個來記錄你每段時刻的壓力變化。
什麼是HRV呢?請看解說,大致上是兩次心跳間的時間差,而這個時間差會隨著每次心跳而改變,因此就會有的時候長,有的時候短,如果變異小表示有壓力,變異大則代表比較輕鬆。


SONY有推出一個和自家穿戴裝置搭用,持續記錄運動及用手機過程的Lifelog App,在新版的Lifelog裡,就可以看到心跳記錄跟HRV的變化。


可以在Lifelog裡看到哪個時段是在活動或在睡覺,每個時段的心跳次數又是怎樣的變化。


轉換成HRV指數後,也是用圖表來呈現,用深淺、高度不同的柱狀圖顯示當時的壓力指數,壓力越大柱狀圖就越高,然後告訴度不同壓力指數代表的意思是什麼。



不過當算出處在高壓狀態時,手環或App並不會發出什麼提醒,或做什麼建議,可能因為這會涉及醫療診斷行為所以沒有放,不過沒再進一步做更實際的應用是比較可惜。

在Lifelog裡看壓力狀態,可是iOS沒有Lifelog這個App,還能看這個HRV指數嗎?
在介面上看起來還是有的,在iOS的SmartBand 2 App裡,可以看到心跳記錄,以及壓力與恢復頁面。


iOS版的介面不太一樣,比較簡單的呈現步行跟心跳紀錄,也可以和iOS的Health整合,把來自SmartBand 2的紀錄加入Health App。



其他功能大致延續第一代SmartBand,可記錄走路、跑步、騎車、睡眠...等,也可以當鬧鐘,並根據身體及睡眠記錄,在最佳時刻震動喚醒,這些不需連線手機也可以獨立運作。
和手機連線時,收到訊息或有來電,也會透過震動來提醒你,但無法接聽時,也不能SmartBand 2上拒接或靜音。
另外SmartBand 2也支援遙控手機音樂,以及尋找手機的功能。透過core上的按鍵,或用敲擊的方法來播放、暫停或換歌。




SmartBand 2盒裝有黑、白兩色,你也可以另購其他顏色的腕帶,它會在9月初上市,建議售價4680元。但查了一下,有螢幕的SmartBand Talk網購上是4990元...
不過有心跳紀錄,總是比較能完整記錄身體的狀況,對有日常運動,並有紀錄習慣的人,還是有一定的幫助吧。


有手環但不運動還是會不健康報導~