即將正式上雪場前,相信許多初次體驗的朋友都會對衣物的部份有許多疑問,究竟滑雪時怎麼穿保暖,要準備的衣服又有哪些,而且過程中要怎麼樣調節自己身體的溫度才比較方便呢?如果詢問身邊有滑雪經驗的朋友,大多會建議採用『洋蔥式』的穿衣方法。但到底洋蔥式穿法要該怎麼穿?又要準備幾層的洋蔥皮呢?(誤)這堂課程,就讓滑雪教練MAX來告訴大家怎麼樣準備上雪場時的保暖衣物,才是最適合的方式喔!




到底什麼叫做洋蔥式穿法呢,顧名思義就像是一顆洋蔥一樣,切開後可以看到裡面是一層一層又一層,雪友可以利用多層次的穿衣方式來進行雪地的禦寒。這樣的穿法並非採用一件厚重的大衣外套來做保暖,而是透過多種不同功能性的服裝來做搭配,以達到方便運動、方便穿脫、調節體溫同時又具有保暖的效果!

(照片搜尋自GOOGLE)

最內層(裡層)會選擇比較貼身,,材質具有彈性方便運動,同時也可以快速排汗讓身體保持清爽。


第二層(中層)又稱為保暖層,通常會找內裡採用舖棉或有刷毛的材質,並且採用拉鍊式的穿脫方式,除了比較方便穿脫外,也方便雪友利用拉鍊進行身體冷熱的調節!其實一般的帽T也可以,但因為沒有拉鍊設計,在溫度調節上比較沒這麼方便!

另外,在中層夾克的拉鍊部份,通常頂端會設計在較高的位置,拉到頂的時候可以稍微為脖子做保暖。


而保暖層的夾克,通常在虎口的部份也會有拇指的開口設計,雪友們在穿著的時候也要記得將拇指穿過喔!


最後一層第三層為最外層,也就是雪衣的部份。選擇的方式在之前已經有介紹過挑選的幾項重點Lesson 1,最大的原則就是要具有防水、透氣與防風等機能效果喔!

穿著時再次提醒,要將拇指穿過手部的內襯設計喔!


還有下擺的雪裙扣也要扣上,才能確保跌倒時雪不會跑到裡面!


在雪場滑雪時,如果身體開始熱了可以先從腋下的透氣孔做調整。


如果還是覺得熱,就可以將中層的拉鍊打開,甚至完全拉開也可以,但記得要將最外層雪衣夾克的拉鍊拉上,因為還是需要防風防水的效果喔!


以上就是這一堂雪場洋蔥式穿衣方式的課程內容,相信透過多層次的穿搭方式,可以讓雪友們活動起來保暖且更方便舒適喔!

下一集將會為大家分享如何挑選雪鞋以及雪鞋的穿著方式,敬請期待!

《特別感謝 ALL RIDE 協助提供場地拍攝》

延伸閱讀:

《小惡魔滑雪教室》跟著小惡魔帥氣穿梭在銀白雪地中!滑雪教室正式開課!

《小惡魔滑雪教室》Lesson 1:雪衣夾克挑選原則與正確穿法

《小惡魔滑雪教室》Lesson 2:雪褲挑選原則與正確穿法

《小惡魔滑雪教室》Lesson 4:雪鞋 & 雪襪挑選原則與正確穿法

《小惡魔滑雪教室》Lesson 5:雪場實用小物分享

《小惡魔滑雪教室》Lesson 6:安全帽 & 雪鏡 挑選及配戴原則