上月底決定加入單車健身活動

對各家車種配備不熟悉?

沒關係!上Mobile01單車版就對了!

選擇G牌是因為國中時就騎過它的車,對它的品質有深刻的印象.

我決定先選擇入門款來練練腳力...

8月24日走進板橋騎x門市,依著G牌的產品型錄選擇了boulder.

本來想挑19吋黑色款(我身高182公分),但店內無現貨.

紅色有現到貨一台...看看型錄...紅色還真亮眼啊!

騎出去會不會成為偷兒下手的目標呢??

管他的!堅守著"車不離身"的原則就好了咩!

決定了之後,老闆就開始拆箱組車,不到20分鐘就將車組好,並調整完畢.

在店內試了一下車,就把boulder騎回家了.

騎了一星期後,發現在上坡重踩的場合,前大盤會有嘎啦!嘎啦!的聲音...

哇哩!...新車內!...怎麼會這樣??

再上01爬文...瞭了!升級吧!








boulder紅色款


車身使用技術


19吋的車身


升級..採SHIMANO XT附座式前變


升級..08年SHIMANO Deore XT大盤


大盤特寫


升級..Wellgo C17踏板


升級..08年XT卡式飛輪


從另一個角度看


升級..08年XT RDM770反向後變




升級..08年XT雙控式左右煞變合一把手




升級..SHIMANO VIA-M馬來西亞製559X19C合金輪框


升級..SHIMANO WH-M505花鼓






升級..XT V夾煞車夾器


還搞不清楚名稱的光頭胎...
下次就換回馬牌防刺胎啦!


原廠前叉,已經調到最硬了...還是很軟...前叉物色中...(FOX)


肉球把手


ART牛角,食指扣在角末端很舒服喔!


原廠坐墊(管)及坐墊袋,坐墊袋都用來擺手套用.


S-SUN車燈及CATEYE陽春款碼表及手機攜行袋.


這是昨天從江翠水門->碧潭大橋->柑城橋->江翠水門的里程


最高速度36.4km


目前累積總里程數.


全車照



整個傳動及變速系統跳躍升級至XT等級後,採踏的順暢度明顯提升.

超車時都得刻意重呼吸或咳嗽,前方車才會驚覺側避...

上小緩坡不再疲軟無力,以最大齒數比都能輕鬆應付.

目前最大阻力來源為前避震...已經調到最硬,

避震動作時由上方觀察,前輪會有些微左右偏移抖動.

未來改善的重點會放在前避震部分,目前還在收集資料當中...



由8月24日騎乘至今體重已掉了4公斤,手臂'臀部'大腿及小腿肌肉明顯變結實,腰圍也少了1吋...

以單車來健身...效果竟然比慢跑好??真不可思議!

騎河濱自行車道時,遇到車速較快的前輩都會嘗試跟車,一直到跟不上時,再放緩迴轉數...

但不知道這種練習方式可不可行??想練到肌耐力增強後再加入車隊跟騎.

以上是我自加入單車活動以來的小小心得,若有錯誤的地方請前輩們多多指教!


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9月26日...

今天下午將XT組件組回去後,就去了一趟車店,要改善前叉過軟問題...

到了店裡問了一下,有一支白色FOX 08年RL是在我的預算之內,結果老闆

從架上取下,才發現是碟煞專用,而不是V煞...

要用V煞,店內還有一支白色FOX 08 RLC是V煞專用.但價格要比RL貴個

1500元,考慮了一下,還是以白色這支RLC來配色...




側面特寫


驗明正身"RLC"


這剛性應該足了吧!


解鎖磅數調整


回彈'壓縮阻尼及鎖定開關


側面


正面


局部




換幾個角度看看




之前購入的打氣筒,這次一起入鏡吧!


改後全車貌

改完後就直接去河濱測試,目前已經調整到最舒適的騎乘設定.

現在過彎不再有欲轉倒的感覺,前輪也不再不定向的抖動...

相信FOX這支前叉一定還有許多功能等待我發掘喔!




另外:介紹一個好物...




網購,由小黑貓叼來的好東西!


只有一層塑膠袋包裝...真簡陋!


SHIMANO登山車手套


有防滑的橡膠顆粒,和厚墊!掌面是皮革製品.






戴在手上的樣子...~正啊!


巴基斯坦製!??




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11月22日:

從Boulder入手至今約3個多月,三個月裡甩掉8公斤的肥油,平時騎騎河濱公園,爬爬北宜

公路,但最遠也不過到坪林而已.在這一段的騎乘時間當中,確定自己不是三分鐘熱度,而

是真正找到了適合自己的運動.既然認為這項運動適合自己,就希望能有好的器材相伴,

Boulder在升級了傳動及前叉之後,發覺在顛簸的路面,Boulder車架的吸震性似乎"太好了

!"手把所回饋來的震動都比屁股所感受到的小,但升級車架等於是換了一台車一樣,心裡

掙扎了好久,想換G牌的XTC,08年樣式卻要到12月24日才"有可能"出貨,但採配給方式...

也就是說仍不一定買得到啦!昨天逛了一下民生路的車店,有一台藍色CANNONDALE CO2 F7

成車,老闆很阿莎里的說,如果我喜歡的話,可以拆車單賣車架給我...第二天中午就騎著

Boulder到單車店,開始了一連串的手術...

標誌


CO2二氧化碳


L尺寸的車架,騎起來感覺比Boulder大了一點


F7


後叉上所標示的技術資料


五通前方所標示的警語


車首的標誌


與車把的銜接處


車頭碗




車身標誌




前後變速與後煞車走線


MAVIE Cross Ride法製輪組






馬吉斯310克輕量胎




FOX前叉


後叉結構


08年式XT大盤


08年式XT前夾


08年XT後夾特寫


ARIONE TRI 2坐墊










另購一組08年XT飛輪,現在兩個輪組替換使用




車把上的配件




尾燈


等了好久的牛角把手,今天剛到貨喔!


車架幾何


前視圖


全車照


現在只有坐墊包及水壺架有G牌的影子啦!



組好後沿著文化路及雙十路騎了一圈...後叉的震動傳遞現象似乎已有改善,預計週六再跑一

趟枰林看看整體效果如何~


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11月29日 車首 車把 座管CARBON升級...