上個月小編曾為大家報導過adidas的miCoach上市記者會,不過當時的產品幾乎都是拿作現場展示以及到場的來賓使用,說到這裡我又想起可愛的劉心悠了,言歸正傳啦!就是因為當時沒機會體驗到miCoach Pacer及miCoach Zone,讓小編一直感到很可惜,尤其是miCoach Pacer可以聽從語音教練的指示,立即了解自己的心跳頻率、累計里程、消耗的卡路里…等等,讓我又重新燃起了慢跑減肥的念頭,因為上班十個小時幾乎九成的時間都是坐著,連吃飽也是坐著,只有偶爾外出參加記者會或拍攝測試照時,才有機會活動筋骨,所以吉姆林的肚子也隨時間漸漸的膨脹起來,所以想靠最簡單的慢跑運動來消除我的鮪魚肚,前提是我還是得實際了解miCoach系列的操作方式到底適不適合我嘛!


畢竟運動品牌對這些科技產品的製造經驗,經驗不是那樣的豐富,而且又是第一代產品,未來還有一定的進步空間,但沒有體驗過你根本就不會知道它的操作介面,及使用方式到底適不適合自己。好家在!愛迪達早就為廣大的跑迷設想到了,就在台北京站的直營店設立了體驗專區,現場同時還有Footscan足部動態測量器,可以分析您的腳掌各區域的施力點,藉此為您找尋合適的鞋款穿著。接著就讓各位看看小編在京站愛迪達直營店做的短暫體驗吧!


下午悠哉的來到京站地下二樓的專櫃前,看到好多adidas original的服飾跟鞋款,有些實在是超正點的;加上四年一度的世界盃又要開踢了,與足球運動密不可分的愛迪達當然是贊助廠商囉,所以應景的商品當然也不可少囉,例如鮮豔的球衣、球褲也是這次的主力販售商品。



而一轉向右邊就可以看到廠商所準備的體驗設備,跑步機當然不可少,還有miCoach Pacer同時設置在機台上,下方那片長條狀的則是Footscan足部動態測量器。



再來看看這具感測器到底是什麼樣貌,其實只有中間才具有感應效果,旁邊的橘色部分則都是橡膠軟墊。而在測量時需以單腳裸足的方式踏過footscan,這樣的敏銳度才會足夠,而經過感測時最好以小跑步的動作來表現,這樣才能記錄到最接近慢跑時的腳掌施力程度。



感應器就是透過連接的NB程式來連接,而這也是愛迪達的獨門系統唷!



當任一腳掌踏過感測器時,畫面中左一圖便會即時以動態方式來表現受測者腳掌的施力程度,左二與左三圖代表的則是左、右腳各自所記錄的腳掌施力程度,以及施力的動向。



使用footscan足部動態測量器時,記得要脫了鞋再上唷,襪子倒是不用脫啦!這樣機器就能正確感應受力情形,畫面中請到現場的店員來為大家示範。



而且最好以小跑步來帶過,效果會比一般走過來的好,捕捉的施力情形也會比較正確。



踩踏起來其實就跟一般的地板沒兩樣,只是在這小方塊當中埋設了感測線圈。



當感測完畢後,在場的服務人員即會為您印出結果,綠色代表的就是腳掌施力最弱的區域,再來依序增強的顏色為綠色、黃色,到最重的紅色,由圖中可以看出小編雙腳的施力點最重的部份是落在前掌,但有右腳有點輕微的腳掌外翻,因為施力不平均。現場的解說員為小編解釋到,一般人最重的施力點會落在後腳跟居多,落在前掌的大多是田徑選手居多,但這也是因人而異啦!並沒有絕對。



印出的結果共計有三張,第一張剛剛已經介紹過,而接下來的兩張便是足部動態經過時的分解圖,從踏下去的那刻到腳掌離開的瞬間都完整的紀錄,且是以毫秒的方式來表現,讓受測者更能清楚了解自己腳掌的施力情形。






由於當天小編並非穿著適合的鞋子來體驗,所以店員就直接以足部感測的結果,推薦我一雙適合的鞋款來穿著,回家找了資料才知道這雙鞋叫Supernova Glide M,整隻鞋的重量才336公克,且包覆性相當不錯。



這雙屬於專業的訓練鞋款,特別適合在比賽前進行的訓練而設計,因為正式的比賽時跑者需要較大的爆發力,所以底部都會做的比較薄,尤其是短跑的競速比賽中更是如此。而這雙跑鞋也可從側面看到有大面積的透氣孔,能提供有如襪子般的貼合感,另外還有側面的支撐結構。



底部不同的顏色分別也代表著不同的硬度,能適度的矯正跑者腳掌落地的施力底點,另外可以注意到腳跟的分離設計,在這裡稱為ForMotion,目的就是為了分離前後腳掌的震動,帶有吸震的效果,能使腳跟感覺更穩定。



仔細看一下後跟位置的ForMotion字樣,要認明它才有實際的作用唷,而且是愛迪達的獨家設計。



可以看得出來這雙訓練鞋的透氣區域分布的相當廣,且腳掌側端也有不一樣的特殊質材,而腳跟下的 adiPRENE® 也會在腳掌受到衝擊力時提供優異的緩震效果。


鞋墊部分印有miCoach字樣的鞋款,就代表著內有專屬的凹槽設計,可用來放置步伐傳感器;這鞋墊為雙層的adiLite respoEVA構成,穿著起來感覺則更合腳。



鞋墊取出後,就可以看到凹槽的設計,而且各位不必擔心鞋底太軟而使踩踏時,直接壓到步伐傳感器,這種鞋款底部的支撐性都相當夠。



將步伐傳感器塞入後,就呈現這個樣式,在將鞋墊蓋上後根本就不會有人知道原來這雙跑鞋內藏玄機阿!就算你腳上穿的不是miCoach的專屬鞋款,也可利用它附加的固定扣,固定在鞋帶上,而且相當牢固唷。



由於現場體驗的是進階的miCoach Pacer款式,所以當然也別忘了要戴上心律感應器,這樣Pacer才能正確的告知跑者當下的所偵測到的數據。



其實心律感應器的感側帶與本體是可以分開的,內含水銀電池很簡單就可自行拆換。



將帶子扣上的原因不只是為了能綁在身上,更因為需要金屬扣來傳遞感應訊號,所以一定得確實接上,但不用擔心流汗之後會觸電啦!



帶子上這部分就是心跳頻率的感應區塊,所以它必須緊貼在合身的衣服上或是直接貼和在皮膚上,像小編這種敏感的皮膚戴上它其實也不會有什麼不適的感覺,所以想來體驗的朋友可以大膽嘗試。另外在使用前解說員建議可以噴上一點水霧,讓它與皮膚更貼近,可讓偵測的準確度更高。



這帶子雖然可以下水,但千萬不要丟洗衣機唷!畢竟還是有感測塊的部份在上面,像洗衣機這種強清洗功能的機器一摧殘,很容易讓感測塊掛點;所以建議還是以清水浸泡,輕輕以雙手來搓揉就可以達到清潔的目的了。



像男性穿著一般的T恤都還可以偵測的到,一般建議將心律感應器安置在胸下的位置,標誌位為在中間,左邊兩邊的感測區塊就可貼合在胸前。



心律感應器其實還滿靈敏的,但建議使用時盡量還是以輕便的衣物為主,畫面中為女性穿戴的建議位置。



上圖可以看到的是Pacer以及mp3攜行袋,這收納袋的尺寸足以裝下iPhone或是較小的mp3隨身聽唷,這對於一些沒有夾扣設計的mp3隨身聽而言,相當的友善且貼心,跑者比需要將此套設計綁在手臂上,即可享受音樂伴隨的路程,專心的執行訓練計畫。



這mp3攜行袋是採用魔鬼沾的方式來固定,可依照手臂的粗細來作調整。



接著要實際操作看看miCoach Pacer的功能,在此之前其實體驗區的跑步機上就有個小看板指導你怎麼操作囉!所以就算您聽不懂解說員的指導,花個幾分鐘看一下也能了解操作的方式。



小編拿在手中讓各位比對一下Pacer的尺寸,其實就是那麼的小,開機後便會呈現亮燈狀態,並開始抓取心律感應器與步伐傳感器的資料。左鍵用來啟動訓練計畫;中間鍵則用來執行語音提醒,讓虛擬教練告訴跑者當前的狀態,而所有的狀態也可從電腦中設定,例如你只想知道消耗的卡路里、心跳及里程,這都是可以隨意控制的,相當人性化;右鍵則單純用來控制音量的大小,多國語言及男女發聲的項目也可透過電腦作設定,但好像沒有台語選項…。



左側的3.5mm插孔是用來插入一般耳機,作為聽從語音教練指導的用途。如果您有同步連結mp3隨身聽的話,便可同時享受音樂。



MP3攜行袋與Pacer綁在手臂上的樣子,如果沒有打算搭配mp3隨身聽使用,還有最輕量化的Pacer加彈性帶的固定方式可以選擇。



再來要看到開關的部份,Pacer上有三段的開關設計,分別為OFF、FREE、MICOACH,其FREE為最簡單的訓練方式,當你不想參加任何課程,只想輕鬆自在的跑步,這時只要切換到FREE,語音教練就只有在你按下時會告知跑者當時的步伐、心律、甚至是里程數,而這部份都可連接至電腦後作修改。切換到MICOACH訓練模式後,再搭配▶▶訓練計劃選擇器,就可進行適合自己的訓練課程了。



右側面的插孔也採用常見的3.5mm設計,可以利用音源線來輸入mp3隨身聽的訊號,或是可透過這訊號孔轉換USB插頭來連結電腦,並且可拿來充電,充電一小時約可使用三~四個小時喔!另外還有許多項目也須透過電腦來設定,除了內建的四項強度之外,還可以上網選擇課程加入,多達10多項計畫皆是由專業的訓練師和教練所創建的。



Pacer的背面設有強力的彈性夾,可以隨意夾在衣物上,或是專屬的彈性帶上皆可。



裝備齊全後就可以上機體驗啦!一起享受揮汗如雨的快感吧!小編在這短暫的體驗後,更對此產品產生了濃厚的興趣,因為它有減重計畫啊!而且操作起來真的還滿人性化的,一般人應該都能夠輕易上手,最可惜的是第一批貨早就賣光光了,所以小編當天也忍住了沒有出手,我心中的小惡魔被綁住啦!



體驗區旁有個小看板,來提醒大家體驗的項目有哪些,Footscan足部動態器不僅是可以幫你找到適合的跑鞋,也可了解自己腳掌的施力情形唷!想要了解miCoach的魅力究竟在哪嗎?到四月底之前你都還有機會來一探究竟,就在京站地下二樓的愛迪達直營門市,會有熱心的解說員位您介紹唷!