東豐、后豐、潭雅神自行車道應該是首選了如果有一整天的時間走省道(別走縣道)去埔里(台14)或谷關(台3經東勢接台8)也不錯從台中火車站計,路程來回一百二十公里左右沒有長陡坡,早點出門肉腳慢慢悠閒看風景騎一天也能在天黑前回家(第一次騎還是帶車燈防萬一,屁股坐太久可能會痛)我比較喜歡去埔里(前天才去),風景較漂亮路也大谷關沿路風景較單調路也較小。