自行車活動區 - ☆塔塔加讓我'身'心'靈'嚴重遭受打擊";腿力+技巧,真的才是一切! - 單車

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☆塔塔加讓我'身'心'靈'嚴重遭受打擊";腿力+技巧,真的才是一切!

PO幾張昨天'塔塔加'讓愚者我"身'心'靈"~嚴重遭受打擊"的照片吧!



仔細看喔"! 涼鞋" 加上"GIANT 普通的"通勤車"~而且她的輪子還有些偏擺

我很努力的跟了3-4公里吧~! 最後還是沒辦法咬住她~~~

最後...在第二補給站之前,被這女子悠閒的["刷卡超車"]~~

只能'無力的'看著她的背影~~輕輕鬆鬆的~~揚長而去



有車友知道這位女勇腳的'成績'與'來歷'嗎?真的是太厲害了!

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蝦咪'西滴卡鞋蝦咪'碳纖版輪蝦咪'超輕高壓管胎蝦咪'輕量化碳纖車架


阿母"...我...我...我...以後...不敢再亂'敗家'了".........


不介意的話~請各位車友先進,'多多回應,↑幫推↑'這篇文章!亦歡迎轉PO!
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讓更多車友了解["腿力+技巧"]~才是一切!


**********【 我是分隔線~事後補充~ 】**********

剛剛看了大會的成績報告:嚇死我了!這位女勇腳~! 要不是報名["組別錯誤"]~~!

照理說~她應該是["女子組"第二名"]耶....騎通勤車...好強喔!


推薦另一篇好文章:

探索新中橫賽後感言---一位來自瑞士女勇腳的背後省思,"高尚的品德及運動家的精神才能受人永遠的敬重"

http://0988926868.blogspot.com/
我想他後座的貨架
應該是為了夾【騎下山】的風衣吧

坐遊覽車下山的小弟 敬佩中
我朋友也是騎這種車 還比這破一點
平地可以騎35左右 有維持一兩個小時
問他還可以在騎快一點嗎 他說踩下去輕輕的沒力
原來他騎車只知道重踩...
再次驗證~腳力才是王道
裝備好壞只是更舒適更省力而已
如果沒記錯的話~官網會公佈成績~過幾天去看看吧
歡迎參觀我的xuite網路日誌 http://blog.xuite.net/tommy671122/Blog
小弟參加300k時,也被好幾位女勇腳巴過去
果然人比車兇才是王道
這位女英雄真是佩服佩服,不知她的國籍是哪,什麼卡鞋,涼鞋就粉厲害了,什麼公路車,通勤車就可以了.......腳力才是王道
這位大大你的速度還算快的!

小弟我連看到沒看到她過只能上山後聽朋友說他的英雌事蹟真是了不起啊
據說是4:20分左右,我車友騎Merida 905公路車勉強贏他2-3個車身而已
我朋友想說被超車的話就把905丟到山下去
下次騎買菜車上武嶺
◆Bike:ORBEA aqua+Mavic SL ◆Vehicle: GP125+Tiida 5D
她可能是捷安特派出來的~!!捷安特的通勤車也可以這樣強~!
轉述一下我們團長'吳大'的PO文~跟各位車友分享
*****台中高鐵肉腳團->3075樓******

各位女團員們,看到沒
只要踩踏正確,腿還是可以保持修長的腿型的
仔細看第二張照片
她的左腳在踩踏到那一個角度時,
看照片裡她小腿的肌肉線條,就能知道她出力的過程,
包含她整個腳掌到腳趾頭,都是有在輸出力量的,
(仔細看照片裡她右腳的腳趾頭,在用力時彎曲的程度)
更明確一點的說,在四點鐘方向到八點鐘方向的這一段,
不管你有沒有用卡踏,都還是可以[向後滑]出力的,
這點小紅鹿在第一次上課時就有針對沒上卡的車友們說過
更仔細一點看她上半身,
手肘微微的彎曲,手掌輕扶著把手,整個上半身可以說是[完全放鬆]的,
這樣的狀態下,
能讓肺部得到完全的空間,吸入足夠的空氣,產生含氧量高的血液輸送到全身

所以,正確的騎乘姿勢與踩踏觀念真的很重要,最重要的是,還可以[刷卡]喔!



********真的~腿力+技巧,真的才是王道! **********

蝦咪勒~爬坡輪組蝦咪哩~輕量化碳纖車蝦咪勒~西迪卡鞋


我看~我都要把它打包起來,丟到倉庫角落去了啦! 哈!
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http://0988926868.blogspot.com/

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