前往內容


想要個魚人線

想請問各位大大

腹部的兩側跟大腿連接的地方是稱人魚線嗎??

想請問一下人魚線要怎麼練才看起來比較深的感覺
側腹肌訓練與極低的體脂肪

就可以很明顯了....
cha_hong wrote:
側腹肌訓練與極低的體脂肪

就可以很明顯了.......(恕刪)

同意!其實一般男生體脂肪低的話自然就會有了!
反向捲體與下腹肌運動為主要刺激區塊,但是低體脂才能出現

所以有氧多做吧!加油!
因為上網查相關的影片~都找不太到
體質訪降低意思是要變瘦嗎?~還是多練習仰臥起坐

南港玉米 wrote:
因為上網查相關的影片...(恕刪)


不用去找影片

降體脂的文章別樓隨便找找就有啦
鬼州大大~可以在請問一下嗎?
我胸部原本右邊小左邊大
一直練還是一樣~要怎麼改善兩邊一樣大??謝謝

南港玉米 wrote:
鬼州大大~可以在請問...(恕刪)


如果沒有差非常多的話

屬於正常現象

南港玉米 wrote:
鬼州大大~可以在請問一下嗎?
我胸部原本右邊小左邊大
一直練還是一樣~要怎麼改善兩邊一樣大??謝謝


因為你左邊塞了一顆心臟呀

感謝大大門回應拉~~
121212

1頁 (共2頁) » 分享到

前往



廣告