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NIKE籃球訓練營耶

今天看到圓球城市有FLASH的連結
NIKE辦訓練營而且是免費的!!
不過....要穿NIKE的球鞋才能參加~哈哈
有說是16-25歲~我應該也要去玩玩~
台北台中高雄都有,要去的人可以考慮一下
網頁上都有資訊喔( http://www.nikebasketball.com.tw/nikebasketball/tw/ )
每梯次可是限制40人~~要去玩的人我想要提早一個小時以上去報名
看上面寫的都是一些專業訓練
我這輩子還沒受過專業的籃球訓練
讓我還蠻期待的
看起來不錯~~
以前打過班隊
現在也有跟板橋籃球版的球友放假定期去打
我看了網頁
感覺很專業的訓練營耶
而且還有請劉嘉發、賈凡之類的教練教體能戰術
還蠻想去的
可是不知道會不會很操太專業 哈哈
要穿NIKE的鞋才能進場啊!?
好家在家裡還有一雙鉤鉤牌的

NIKE還真是大手筆啊= =
每週五六日都有訓練營
而且北中南同步在跑
有廠商願意免費辦這種活動蠻讚的
我去問問板友想不想衝六日在松山菸廠辦的訓練營~~
我也是超齡了,nike怎麼不替我們想想呢?從小到大買的鞋超過20雙(飛人最多剛剛入手23代),真懷念以前球隊被操的日子...
除了訓練營我發現也有五對五的籃球比賽耶
就在他同一個網頁裡面
他說7月4日前要報名
第一名獎品有十幾萬的等值商品
而且打入決賽就有NIKE雙面球和球褲
NIKE PRO一件+NIKE籃球鞋一雙
看來我又要多一雙籃球鞋了
我要去找朋友參加(好幾個都是籃球隊的~哇哈哈)

我想是要介紹,NIKE新的訓練產品SPRAQ吧.因為這種訓練法在國外聽說很有效率.還有身後綁好幾個小降落傘喔..
airmaxwang
五對五比賽我也有在注意
有分年齡唷,分這兩組
熱血組:民國78年9月1日以後出生(含應屆畢業生)可報名參賽
激鬥組;民國72年次以下(含72年次)即25歲以下(含25歲)者可報名參賽
而且要參加的人要趕快囉
好像這個禮拜是最後的報名期限喔
要去的人趕快去網頁看怎麼報名!!
http://www.nikebasketball.com.tw/hoop08/
熱血的就衝了啦
管他超不超齡
我也是剛過還不是這樣衝了
訓練營內容很棒
前五關測試你的基本身體素質
有試彈性 肌耐力 敏捷性 爆發力 全身力量等
之後開始帶 Dynamic Training 也是五關
1.擺階梯增加腳步靈活性
2.欄架腳步練習
3.也是腳步練習,不過要穿類似加了鉛塊的衣服
這個做完就有被操到的感覺
4.做藥球
5.類似折返跑訓練,有三種
練完之後分隊打行五打五練習賽
之後會選一個單日MVP送球鞋
我去那場的教練有陳信安、賈凡、周士淵
反正就電視上會看到的那些人
教的都蠻到位的 一定會學到東西!!

這禮拜北中南都還有場次
開場前一個小時現場報名就可以了
衝了啊

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