近日來游泳遇到瓶頸
在泳池看到那些高手自由式游的輕鬆又游得快
雖然想依樣畫葫蘆. 但是仍舊不得要領
想請教車隊內游泳達人給予指點
據悉現任版主
男哥 ........ 具備救生員執照
豪哥 ........ 潛水達人
可否請問二位版主有沒有可能繼 "路跑班" 後
再開辦 "游泳班". 如此 "鐵人班" 就順水推舟了 !
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我掙扎過的地方,後面都留一灘油漬
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尤其最近幾次看到馬拉松隊跑步到汐萬土地公廟真是感動萬分
昨晚王哥也聊到可以請發哥指導大家練習鐵人三項
騎車大家是勇腳
跑步已經打下基礎了
大家比較陌生的應該是游泳
游泳要游的好游的順就跟騎腳踏車一樣要多練習
但受限於場地和氣候確實是沒有騎車的方便
我是15年前的救生員
游泳應該沒有忘記
要指導大家小弟不敢
若是互相切磋的話倒是可以
當然最重要還是需要鐵人常勝軍發哥領軍
外加鐵人團文豪、阿哲、老葉、小葉、小缺、阿修一起來指導大家進入三鐵領域
你說這樣好不好
真實笑話一則
有天大夥一起在聊三鐵
這時CoCo天外飛來一筆
三鐵喔那是不是鐵餅、標槍和鉛球
頓時臉上三條線
還好沒有說高鐵、台鐵和地鐵
CoCo開玩笑見面時別打我
阿男
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只要能夠將戶籍寄放在內湖區、南港區、文山區、北投區、士林區
即可免費入場使用. 算是相當經濟的選擇
開放時間：
《每場次限200人次進場》 共分四場次
第一場：05:30-07:20(售票時間：05:20-07:00)
第二場：08:20-11:15(售票時間：08:20-10:30)
第三場：13:20-16:15(售票時間：13:20-15:30)
第四場：17:50-20:40(售票時間：17:50-20:00)
星期一及國定假日公休（元旦、228和平紀念日及國慶日除外）
其他 海洋家. 秀峰運動場旁游泳池. 南湖高中運動中心. 內湖運動中心. 南港運動中心
也都是不錯的場地
騎不贏別人沒關係，但不可以輸給自己!
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