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拉脖子越拉越痛

前2年頸部就開使非常不舒服 後來開使騎腳踏車後更嚴重了 去年照了x光 說頸部後縱軔帶鈣化 第7節間隙

過小 要拉脖子 拉了快2個月左右 越拉越不舒服 有天真的受不了就去看中醫 做了推拿後當天覺的好了一大

半 後來一星期去個一次 狀況越來越好 時間也越拖越長才去一次

後來就一大段時間沒去 上個月又開始痛了 想說在去照個x光看看 這次說第2 .7節間細過緊 要拉脖子

就又開使拉 過了10天又感覺越來越不舒服 昨天受不了又去看推拿了

推拿一次 覺的好清鬆

推拿師有說 筋是從頭到腳 拉脖子只是拉到脖子脖子以下筋沒辦法鬆開 如何能好 身體舒不舒服問自己

最清楚了去推拿 雖是脖子不舒服 但真的從腳開使幫我調整

我感覺也真的是推拿比拉脖子還有效

我真的有疑問了 拉脖子真的沒問題嗎 為何每次越拉越嚴重 有人也是越拉越嚴重嗎 我該再去拉脖子嗎


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之前推拿後比較好就沒有再去復健 只推拿

這次推拿師有說 不要復健 推拿就好了

我本來是想一邊復健一邊推拿的 現在有點不知該不該去復健了
我以前拉過脖子還有腰 雖然不至於越拉越嚴重
不過也沒有明顯改善
但是對我來說 最後解決我手麻腳麻的問題的是透過專業的脊椎矯正...
我的治療師有物理治療師跟美國脊醫雙證照 極推超優!

kelly1018 wrote:
前2年頸部就開使非常...(恕刪)


跟我一樣...

我是腰部...在復健科用機器拉完痛到不能動...

後來也是去看整骨師...全身放筋絡...

有些問題已經不是拉局部就能好的

kelly1018 wrote:
推拿師有說 筋是從頭到腳 拉脖子只是拉到脖子脖子以下筋沒辦法鬆開...(恕刪)

看到你這一段.之前我買了一本筋長一吋那本書.就很想買個拉筋椅來用.
我的脖子可能電腦用太多.姿勢不正確.也會不舒服.
還沒想到要找中醫或西醫看.
http://photo.xuite.net/kawaine
症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。
錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎選專業協助。國術館、民俗療法、接骨、整骨、推拿、特殊療法、奇人異士,無需醫學院訓練養成、不用學歷、更不用國家考試認証,說得頭頭是道、天花亂墜好像有道理,事實上毫無學理根據,良莠不齊,需慎選專業協助。
可以徒手方式牽引頸椎避免疼痛問題
昨天一整天坐再電腦前 感覺都還算不錯

我想想 決定不在復健 畢竟痛不痛自己最清楚

推拿個一段時間 在來去照x光看看情形吧

piglet03 wrote:
我以前拉過脖子還有腰...(恕刪)


感謝你 我現在治療有效就暫不換人了

kelly1018 wrote:
昨天一整天坐再電腦前...(恕刪)


我自己前幾個禮拜也是去看骨科,照了頸部X光
一樣也是後縱韌帶鈣化,我是會覺得頸背部位會
有酸痛點,我自己認為是因為長期在電腦桌前造
成,但是說到複健自己也是很困惑,曾經因為游泳
拉傷腰部去做腰部牽引,確實連續幾個禮拜後就
好了,至今也沒有發現什麼問題,但是之後因為
肌肉酸痛又去複健,熱敷電療超音波都來一趟,
感覺都是做完比較舒適,隔天又會酸痛,查了網路
之後才知道這種暫時性的酸痛多數是壓力造成,
另外有一項是頸椎牽引我也是越做越不舒服,我
是從8公斤到11公斤就會不舒服,不是頸椎痛反
而是略痛在後胸椎的地方,自己也不確定是否為
6年前公司健檢時發現的胸椎側彎所造成.個人
是有點想嘗試"脊骨神經",網路資訊是說這在美
國是有醫師職照的,可以用物理的方式進行矯正
脊椎,直覺上就不像是做複健來釋放肌肉壓力,
反倒是把骨架矯正讓身體荷重可以平均釋放,我
自已再想年輕的時候練啞鈴左右重量不一樣就會
變成兩臂肌肉強度也不一樣,但練啞鈴頂多一天
半個小時,但身體骨架若是歪的經年累月下來想
當然會造成不平衡,而身體可能不自覺地去施力
,年紀大了就這酸那疼,歲月催人老阿~~~

kelly1018 wrote:
前2年頸部就開使非常...(恕刪)



版主大大,您們說的是這個拉筋椅嗎?拉筋完都覺得精神很好喔!

aab1 wrote:
我自己前幾個禮拜也是...(恕刪)

借個沙發座一下~~~~這幾年也是身受其擾啊!!!!
在mobile 01,說些無關痛癢的話就行了, 咱不能不留個心眼,以免禍從口出....

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