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找到解決痛風的方法了

我的痛風病史有八九年了。

喝過好幾桶的梅子醋,喝過生木瓜泡茶,效果不是很明顯。隨身都得帶著秋水仙素,只有那一味有效。

如果飲食控制有用,那在我吃素期間應該不會發作,可是答案是否定的。

減重呢 ?
少了十公斤之後,停了半年沒發作。只有半年喔。只要胖個一兩公斤的馬上發 !

家人幫我蒐集好多的相關資料,有美國的有日本的,結論只有一個 : 沒救。就只能平時吃降尿酸的藥,發作時吃秋水仙素。日本版的還會分析痛風病患的人格特質,有企圖心,通常是管理階層或研究人員。當時覺得好笑,痛起來時,誰管你是國王還是乞丐 ?

既然西醫治不好,就從中醫下手吧。
最近一年來看了不少養生和中醫相關的書,總算找到方法了。這個方法當然經過活人實驗的囉,保證有效(至少目前為止)。

這個方法來自一本書,作者不是我 !

人體使用手冊
作者:吳清忠

裡面有一篇專講痛風的,就是為了那幾頁才買的,結果真的有價值。
作者說痛風的人通常有消化不良的毛病。真的 ! 我以前常吃飽就撐著,因為肚子不消散,整個晚上很不舒服。
再來是患者有肝熱的現象。中醫的肝熱應該是指人在亢奮狀態吧,可能還不到肝火的程度。所以日本人的觀察是正確的,有企圖心才想 : 衝 ! 衝 ! 衝 ! 而引發肝熱。(肝火旺會禿頭,書上說的,不干我的事,)
另一個原因是心臟不夠力,無法排出尿酸。不是腎臟 !

針對這些病因,對治方法如下 :
敲膽經
早睡早起
按摩心包經

膽經主消化,敲打之後就不會發生膨風肚,很舒服。
以臀部的中心開始,將大腿分成四等分(環跳穴, 風市穴, 中瀆穴,下行膝上三寸為陽關穴),敲擊大腿外側。可以跨在四五十公分高的東西上,握拳敲打,得用點力氣喔。
四個穴道各敲一下算一次,每早上五十次(兩邊都要)
http://www.dharma.com.tw/x1chinese/D32Health/H512FootSy.htm


早睡早起才能養血氣,避免肝火。

按摩心包經,手續比較複雜 :
先按崑崙穴(在膀胱經,外踝後五分跟骨上凹陷處)
http://www.dharma.com.tw/x1chinese/D32Health/H508FootSun.htm
次按膻中穴(兩乳之間)
再按摩整個心包經
http://www.dharma.com.tw/x1chinese/D32Health/H510HandJn.htm

以我的經驗,敲完膽經後口水分泌會增加,按心包經時全身會發熱。供大家參考。謝謝收看。







其實我試過只要喝醋就能抵制了!(用抵制不是用治癒)
因為痛風是治不好的,只能預防不能治好!
主要還是飲食習慣啦!
但…
人活著有美食不吃就是對不起自己!
所以大餐之後我一定會狂喝醋!(1比3,1指的是水)
一開始會喝不慣,喝到最後會麻痺!
會發現…
果醋還真是好喝!

不過…我也有個痛風的同事,他怎麼喝一樣怎麼的掛!
醋對他來說似乎無效!
他去看的醫生大叔也告訴他那是沒有科學根據的!
所以試有效的就有效,沒效就是沒效!
至少對我來說是有效的!

補充:我也是喝那種第一次喝起來無敵難喝原汁的那種(但一定要另外加水稀釋,不然是無法入口的)
大賣場都會有賣啦!有次在感到快發作前連夜奔去街上找,在生鮮超市也能找到,到了隔天已經把2/3瓶給吞了!也因此痛風沒發作!(小朋友不要學哦,這樣據說喝太兇很傷腎)
關於醋治痛風的民俗療法早有所聞,可惜西醫醫學一直無法確定其療效,
因為就如大大說的一樣,有的人有效,有的人無效!
雖我不是專業的醫學人士,但根據小弟小小的觀察,醋的品質應該或許有點關係?!
一般市售那種加糖口感好喝的水果醋.梅子醋...那種似乎功效不大!
有效的應該是那種超酸.原汁原味未稀釋過的健康醋,那種沒有加糖增味過的喔!
不過這種產品市售商店應該不易買!因為這種健康醋喝起來不美味!所以銷路較差!
因為銷路差所以一般商店當然較不會進貨,
所以有需求的朋友可能要多跑幾間類似那種健康食品專賣店才找的到!
選購重點:原汁未稀釋過的健康醋,不添加糖.香料..等其他添加物!
如果喝醋有效,那真的是一種幸福 !
連超商那種酸鹼度趨近於 7的果醋也有用的話,您真好命 !

可惜對我沒用啦。
此故彼,有無生滅
看不太懂到底要按哪裡 = ="

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simonisme wrote:
看不太懂到底要按哪裡...(恕刪)


連結部份嗎 ?
已經改好了,十五個字......
此故彼,有無生滅
simonisme兄
若還不明瞭建議可以去書局翻翻一些穴道的書..
然後對照發文大大所提示要按摩的重點

建議scotthsiao兄
若你有空可以以自己釀醋喔!
因為這年頭真的只有自己親手做出來的品質最有保障!這是真的!
因為市售食品工廠的醋相關飲品...他們的釀造方式我們並不清楚!
有的甚至是用現在的科學方式快速產生...
這種方式的產品在科學上來定義似乎成份並沒有差...但是實際效果上真的有差別
就像中藥..一般有經驗的老中醫生都會建議患者自己熬藥材
科學中藥效果似乎有點比較差
小弟也是痛風患者,每每被痛風發作給痛不欲生,我不是女人,所以不知是否有比生小孩還痛??但曾經痛到走不動,一動就痛徹心肺,發作時真的生不如死!!

吃過藍藻,水果醋,檸檬汁,都沒有顯著功效,又聽說秋水仙素會傷肝,不太敢吃.不知有啥法子預防??傷腦筋!!不過多喝水是一定要的!!

p.s 聽說喝醋會預防痛風,是因為醋是酸的,但喝下去後在體內會變成鹼性.痛風的人體質 為酸性,故酸鹼中和,尿酸結 晶便不會生成!!參考看看!!
分享一下小弟的痛風經驗.

大學時代總是不知忌口..總是鹹酥雞等等外加宵夜亂亂吃..
當然身材就肥啦..說真的還真相酒店外的圍事..(沒有惡意啦..各位圍事大哥.)

一開始醫生都說不是痛風...說痛風因該會腫的很嚴重 況且我年輕.
就開開止痛藥給我吃吃罷了..(當時腳有舊傷也只認為是自己打球又不小時扭傷..)

直到有一次被別家醫院的醫生要求驗尿酸
才知道我尿酸約8~9
才被告知是痛風.

當然, 一想到無數次這種生不如死的回憶..痛定思痛-->減肥/飲食下手
(當時小弟體重12xKG)
-------------------------

經過半年的努力..外加運動.
瘦了20幾Kg..

自己也慢慢發覺心跳慢了(60~65/min) / 痛風沒有發作 / 體質覺得很清爽(不會時常病痛)

當然還是有復發的時候...
但是
不會痛到不能走路
通常就是一點點痛
隔天就好了.


我想
運動跟控制飲食真的食最好的
一邊狂吃肉一邊吃減肥藥
其實有點傷身.

scotthsiao wrote:
如果飲食控制有用,那在我吃素期間應該不會發作,可是答案是否定的。...(恕刪)

飲食控制能處理的非常有限,且痛風病患能吃的素食只能吃葉菜類,
以外的素食大多是菇類或者是豆類製品,痛風病患更加不能吃否則更容易發作的...

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