前往內容


請問哪裡可以買得到低糖的黑巧克力!

最近身體檢查發現血壓頗高,前一陣子因持續上網每天必上mobile 01,敗了很多,到現在pchome的分期付款還在繳,血壓有點高之外,離開了一陣子血壓又降了。
這一陣子心血來潮,又回來上了mobile 01,又敗了一些東西,可能這樣血壓又高了吧,到現在血壓都還在80好多上下飄移,又尤其目前時常往台北市區跑,用導航又讓我的血壓突然的昇高,又停個紅燈,才剛由紅閃綠,後面的車子又趴趴的叫,血壓又降不下來了。
聽說輕微的高血壓,最好不要吃藥,又聽說吃黑巧克力可以降一些血壓,我想試試看。跑了寶雅、屆城氐、百貨公司,都沒看到有賣純度90%以上的(有85%)又低糖的,所以請問各位大大,哪裡可買到。請po地點給我,謝謝。
我有在控制飲食了。謝謝。
kevin
kevin550221 wrote:
都沒看到有賣純度90%以上的(有85%)又低糖的

曾經有一段時間很紅的「99%」巧克力,在7-11就有在賣了。
聽說是滿苦的啦~~
除了飲食控制以外,心情也要放輕鬆哦!
神經太緊繃的話,血壓也會升高滴。
為什麼最好不要吃藥?
是民間傳說的"會有依賴性"嗎?
別再相信沒有根據的說法囉!!!!

該治療就要治療,該吃藥就要吃藥
輕微高血壓,醫生開的藥也是輕微降血壓
一般人說高血壓一吃藥就會停不了
是那些重度高血壓者,平時僅僅靠藥物壓抑血壓
不控制飲食,完全依賴藥物
一但那天不吃藥,血壓暴衝,當然很容易一次就掰掰囉~

但是輕微高血壓者,吃藥只是讓身體舒服些
就算幾天忘記沒吃,也不會"暴衝",因為是輕的咩......
再說,醫生一定會說要嚴格控制飲食與作息
這比吃藥有效多了
若能嚴格控制飲食作息,其實不吃藥也是可以的
吃藥,只是給那些無法嚴格控制的人的第二條法門

我也有輕微高血壓+心律不整,跟家族遺傳有關,也是我太緊繃
目前找不到原因,因為我飲食也很正常且均衡
所以醫生判斷極有可能是壓力引起
目前也是吃藥+飲食控制+用力的放鬆心情
醫生告訴我,若有天發現我忘了吃藥,血壓也沒高起來
那就表示我不需要再吃藥了
我一直在努力這一天......

建議你別相信偏方以及民間傳說
乖乖看醫生比較妥當
巧克力再怎麼低熱量,他還是有高單位的糖分與刺激興奮的咖啡因
這些都會引起血壓升高
所以建議你還是問問你的醫生,是否真的有必要吃......

kevin550221 wrote:
賣純度90%以上的(有85%)又低糖


為甚麼要低糖呢?
如果是考慮熱量攝取...裡面的可可脂也夠讓人胖了.....
還是要低糖才有神效呢?
就算只有zaku 也可以把Strike打下來..

1頁 (共1頁) » 分享到

前往



廣告