ITUNES 資料庫的鈴聲和應用程式突然都不見, 但是在我的音樂裡面都還有

ITUNES 資料庫的鈴聲和應用程式突然都不見, 但是在我的音樂的資料夾裡面都還有
我把 iphone 連上電腦會同步, 但是應用程式都不會再出現, 也不會先備份在同步, 只出現同步就沒了

itunes 突然變成 所有的東西都沒同步, 資料庫也不見, 不知道是甚麼原因
我是有發現 所有的資料 同步的選項都沒打勾, 打勾的話 會同步成 itunes 裡面都空空的 @@

最後我是把在我的文件\我的音樂\iTunes 整個加入資料庫才重新有以前的資料
但是還是沒敢勾同步的選項

請問各位大大, 有沒有辦法像以前一樣, 手機插上去就自動同步阿 > < ..........