材料:培根.蛋.吐司.沙拉醬.胡椒粉.牛奶
作法:
1.個人不喜歡吃吐司邊，所以會將吐司邊切除。
2.將烤箱上下200度預熱個3分鐘，在將土司放入烤個3分鐘(此部份想不想吃焦一點，自己在做時間上的微調)。
3.在將蛋放入中火W700微波個1分30秒，培根放入微波2分鐘(蛋的部份我是覺得微波太久會太乾…所以微波後取出後攪拌一下就全熟了)。
4.在將吐司取出塗上沙拉醬，放上培根跟蛋，灑上一點胡椒粉，蓋上後再對切(或可直接吃，不用對切，男孩子可以用到3片吐司，蛋跟培根各放一層，比較吃的飽)。
5.準備一杯牛奶(可以加熱微波成熱牛奶)，再配培根蛋吐司，就是一份營養無煙無油又好吃的早餐。
成品食後感想:幸福的一天～
食譜料理:愛吃早餐的自己XDD
～～～蛋的微波時間不是抓的很準....失敗好幾顆
～～～
