大家好,小弟將於12月跟團(2天一夜)至玉山(3月報名,12月才抽中),想跟大家請教我已經跟登山團租借了雨衣,登山杖,背包等東西,現在是擔心穿著的問題,不知道怎樣穿才能輕鬆減輕重量,但又能保暖(12月去山上應該是接近0度吧?)我想買排汗衫,不知道要怎麼選購,外層該怎麼穿?另外鞋子穿一般的運動鞋或lanew,阿瘦的休閒鞋不知道可以嗎?長褲要穿運動褲嗎?牛仔褲是否不建議?第一次去這樣的登山,完全沒概念,已經爬過文,但還是沒有頭緒,因此在此請教,麻煩大家指點,感恩!!

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首先先謝謝各位前輩的指導,讓這次玉山行的準備紮實不少,一趟下來覺得雖然不算非常辛苦,但是也絕不是輕鬆行,我算是平時幾乎沒什麼運動的,這次去都能在規定時間內到達休息地點,我發覺老人家的體力好像都比較好,落隊的幾乎都是年輕人,呵呵!這次去天氣不好,一路都是細雨綿綿,晚上更是風大雨大,下次一定要找好天氣再去一次!!
另外看到山青背著30公斤的貨物上山,跟他們聊了一下,一趟4000元,真的是辛苦錢,他們的體力真的沒話說!!

排雲弄好後,我一定還會再去一次,想必會更輕鬆和舒適!再次謝謝各位!!

最後針對裝備的部分,做個小小補充,基本上下面幾位大哥說的都差不多了,我針對我這次去的感受補充一下
1.服裝:要有好的排汗保暖衣,這次買的排汗保暖衣覺得很不錯,穿著的時候夠暖,排汗效果也好,乾了之後依舊保暖,價格也不貴,我帶了3件去,到了住宿地點就換一件乾淨的,隔天下山再換一件,中層的刷毛保暖為主,基本上就這2件,休息時會冷,可把防風衣加一下,開始走時再脫下,我的防風衣也是雨衣,就可以少帶雨衣了,褲子是軟殼褲,很好走,防水效果也不錯,基本上雨都不大,這樣的裝備尚可應付。
2.這次發現登山杖蠻好用的,不管是上山或下山,可省不少力氣,不過看到那些山青都不用的
3.背包最好要有防水套,我的背包到後來都濕掉了,好在裡面都有再用塑膠袋分別包裝。
4.吃的東西不用帶太多,我帶的東西(4個麵包,巧克力,洋芋片)幾乎一半都沒吃,不知道是胃口不好還是運動量不夠大,不覺得很餓。
5.鞋子非常重要,一定要穿一雙好走,防水,防滑的鞋子,我的鞋子算好走,也防水,防滑,但是下坡時卻吃足了苦頭,一直頂到前面,之前走平路和上坡時都沒發覺,下坡時比上坡還痛苦
6.最後真的覺得新手的東西不要帶太多,越輕走起來越輕鬆,除了一定要帶的換洗衣物,水和食物外,其他東西帶越少越好,我加起來約5公斤,走起來很輕鬆,看到同行的小弟弟小妹妹把登玉山當做去郊遊,體能差又帶了這麼多零食,最後只是可憐了山青的嚮導.......
7.還有毛帽,這個很重要,晚上一定要帶著睡覺,我是一路都帶著,所以只有晚上睡覺時有一點點不舒服外(不知道是不是高山症)其他都還OK!!

文章關鍵字
autumn910 wrote:
大家好,小弟將於12...(恕刪)

絕對不要穿牛仔褲!玉山主峰路程長、溫度低,如果流汗或遇到下雨而讓褲子濕掉,那可能是會讓人失溫的...衣服保暖則採洋蔥式穿法,最內層穿可排汗透氣的衣服,中層為保暖層,外層則為防風防水外套,預算足夠的話可選較透氣的Gore-Tex材質,預算少或以後爬山機會不大的話那就穿雨衣吧!
我也是新手,剛有看到您在登山補給站的文章
因為也是新手所以就沒上去回覆

我目前剛開始練習初級山,玉山我的話還需要多等等
前兩天去塔塔加小練習走了一下
真的有點小喘,加上餓著肚子,實在使不上力,只有來回走了3.4公里.......
目前只爬了兩次台南大凍山...
12月中想參加,大台中登山社的 谷關七雄之老五

應該要穿保暖排汗褲吧,一定要穿登山鞋,哪個牌子都好,重要的是一定要先試著爬或走一段時間
不然新鞋怕磨腳
千萬不要穿牛仔褲
建議去登山用品問問吧,請他們建議或是看你參加哪個社團的 問他們的意見
祝成功
別鬧了 ............................................................................

我想買排汗衫,不知道要怎麼選購,外層該怎麼穿?=> 內排汗 中保暖 外防風
另外鞋子穿一般的運動鞋或lanew,阿瘦的休閒鞋不知道可以嗎?=> 建議至少要包覆性好一點的慢跑鞋

長褲要穿運動褲嗎?牛仔褲是否不建議? => 運動褲可 但不要穿棉的那種 牛仔褲不建議

以上答案非標準 因人而異


從樓主的敘述看來應該算是剛開始登山吧 ? 因為不曉得以後要不要繼續爬,所以,建議排汗衫可以去買一件普通國產的長袖排汗衫,褲子如果你有打球的那種熱身褲或者是薄的運動長褲都可以,衣服、褲子、襪子都多帶一件,到了山莊後可以替換,隔天再把排汗衫穿起來,鞋子如果有籃球鞋也可以,保暖的記得自己多帶一件預備,手套、帽子或者是魔術頭巾都可以帶著,這樣子大概就OK了
『 在山的面前,我永遠謙卑;不敢言征服,只願山仁慈 』
我第一次真正爬高山就是爬玉山~~只有主峰行啦!!

也是12月多去爬的~~
沒有特別冷~~到上面最頂約-5度~~
排雲有下一點冰"粒"(抱歉那個字我打不出來~本人國文差)
我也是參加團的~~所以就帶點簡便的衣服就去爬了~~
白天出太陽的時候還蠻熱的~~爬到流汗~~入夜才會很冷~~
背包是用小時候買的NIKE包~~裝不了幾樣東西XD~~
穿一般短袖排汗衣~外面套一件高領的內衣~
褲子穿一般夏天打籃球的超薄長褲防風用~~
裡面一件薄棉的長褲~~
普通襪子一雙~~5線排 普通平底鞋一雙~~(建議換登山鞋吧~走圓峰那段平底鞋會滑溜溜)
一件普通外套(稍稍冷的時候穿)~~
一件很久沒拿出來穿的羽毛外套(入夜才有穿到)~~
一根登山杖~~
帶一小瓶水600CC的~~建議換成保溫瓶或鋼瓶因為休息有人煮熱水或熱湯的時候可以裝!!
幾片巧克力(別帶七七乳加 會變很硬)~~
還有王子麵小包的~~這樣要甜要鹹都有了~~
零食很輕~~邊走邊吃還可以減輕重量~~
不過頭要記得保暖~~千萬不可以冷到~~
我那時候第一次登山什麼裝備都沒有~~
所以帶一頂毛帽跟一頂小飛俠雨衣上面那一截的那個雨帽當作防風帽!!
最後還有2件式雨衣一套~~還有手套(保暖到鐵鍊區要抓鐵鍊才不會太冷)!!
要記得帶幾個塑膠袋喔~~因為怕衣服濕掉~~可以先包起來再放進袋子!!
或是登頂的時候可以先裝點東西放在路上~~回來再拿!!
還有很多東西都是多帶的~~就沒列出來了~~因為我都丟在遊覽車了~~
看起來好像很多東西不過其實沒幾樣!!
頂多多一條內褲~內衣~襪子~基本藥品~或是鋼杯筷子這樣~~
我那時候去排雲還在整修~~所以多走了一段圓峰山屋這斷真恐怖~~還有嚮導在那滾到山下翹辮子的!!
那邊沒得洗澡~~也沒廁所~~也睡不著(好冷又擠~因為肩並肩阿)~~半夜從圓峰出發XD恐怖!!
現在有排雲應該好很多了!!
祝您順利嚕~~

玉山應該算是好爬的山了加油阿!!
不過要遇到好天氣才有FEEL~~
天氣不好到頂峰也看不到啥!!


對不起 補充一下~~
超極重要的東西~~要提醒您一下~~
就是 "相機" 阿~~~~~~~~~這不帶怎麼可以!!
"手機"阿~~~你可以到排雲或休息時打卡用~~或打電話回去閒聊用~~山頂我不知道有沒有訊號~~
因為我那時去天氣不好冷到手都不想拿日任何東西包括相機~~!!
感謝大家的回覆,因為我算蠻怕熱的,這那樣的氣候下,是否也會滿身大汗?我想既使那邊晚上可以洗澡,我應該也不會去洗,可能就是整件換掉,我有在騎單車,想說用騎車時的排汗衫是否就可以?不過都是短袖的。

比較困惑的是中層的保暖衣,跟外層的外套,保暖衣大都指的是怎樣的衣服?一般的帽T OK嗎?還是毛衣?還是有特定的材質?外層的外套部分,家裡的羽絨衣雖然夠暖,但是都很厚重,我想帶那個上去應該會很不方便,心靈兄有提到外層則為防風防水外套,預算足夠的話可選較透氣的Gore-Tex材質,感覺應該是會比較輕便,保暖程度不知道是否OK?因為那邊環境特殊,加上沒有經驗,雖然覺得自己體能還OK,但沒有經歷過,為了不拖累大家,能比較輕鬆的完成行程,花點錢是OK的。加上這次本來有同事一起報名,無奈3月報名卻排到12月,年底本來就比較忙,出國的出國,上課的上課,只剩下我當天有空參加,因此我就成了先鋒部隊,等到明年,還是會再跟他們再去一次,因此買了這些裝備還是能再使用,也希望能把經驗分享給同事們。

janhow兄說到相機,其實我們平常都是用單眼的,為了這次去玉山,猶豫了好久,又跑去買了餅乾機,再不瞭解狀況的前提下,實在沒把握帶著單眼能不能派上用場,還是只是個累贅?但是既然上去了,豈又能不拍照?最後只能禱告老天幫忙,天氣狀況是好的,能順利完成,謝謝大家!!
autumn910 wrote:
感謝大家的回覆,因為...(恕刪)


大概回覆一下:
1) 排雲山莊應該是明年才有機會「改建」好,所以你們應該是還要多走1~2個小時到圓峰山屋去。
2) 山上洗澡?!麻煩忘了這件事吧…也不用換衣服了啦!除非濕透了…
3) 12月份排雲以上就算是白天應該也是10度以下吧。不過也是要看到時候的天氣變化。
4) 羽毛衣還是要帶著晚上穿。至於中層衣的話,我自己是穿一件長袖的刷毛襯杉,Pile保暖衣已經好幾年沒穿過了。現在很多刷毛的衣服,找件來穿就可以了。
5) Gore-Tex不會比較輕便,而且不會保暖,保暖還是得靠羽毛衣/Pile等。剛開始爬山,建議先不要買Gore-Tex,因為一貴、二重、三會退化失效,買件輕便的二截機車雨衣就好了,順便當風衣。如果預算多的話,要買也是不反對啦~
6) 請問你是跟團嗎?免背睡袋/公糧嗎?住圓峰山屋?
7) 如果只是輕裝的話,建議單眼相機還是給它帶上去,如果出發時天氣不好的話,應該可以帶個隨身機就好了。
8) 排雲山莊、圓峰山屋、主峰頂的中華電/遠傳都可以通,不過要稍微找一下方位,圓峰要爬一下小小山坡就會通了。

如果還有其它問題,歡迎隨時發問~

對了,有二個地方可以看即時影像~
排雲山莊即時影像
http://www.ysnp.gov.tw/webcam.aspx?id=5
玉山主峰即時影像
http://webcam.www.gov.tw/webcam_view.php?view=26&city=10
蔬食抗暖化,減碳救地球!
回家查了一下~~
我那時候12月6.7日上去的~~
當天上去時天氣很好~~
晴空萬里(形容詞啦)~~
太陽很大~~熱阿 邊走邊流汗~~
有太陽的地方都超過十度拉~~
又加上邊爬邊運動所以很熱右一直流汗~~
身上穿一件短袖菜市場牌的排汗衣~~
外面加一件一般長袖的高領內衣而已~~
第二天就開始天氣不好了~~
下山時就開始飄雨了~~
免揹公糧~睡袋~天氣不錯的話~相機可以好好的帶上去啦~~
小弟當時拿別人的佳能500D就上啦~~
還有多帶一台隨身機備用~~難得上去一次~~無論如何都要讓他派上用場!!
除了到圓峰的路不是很好之外(叉路到山頂都一樣也不是很好走)~~
其他路都很好走~~
如果晚上到了圓峰想要小便大便的話~~哈哈~~會冷的喔~~哈哈~~
排雲沒住過不知道~~圓峰~~哈~~頂多換衣服而已~~
希望你去的時候圓峰不會太擠~~
最慘烈的情況下可能要圓峰外面搭棚~~
當時本來要這樣~~後來XD決定還是到裡面好了!!
基本上有在動的情況下不會太冷!!

nijawang wrote:
大概回覆一下:1) ...(恕刪)


再次謝謝nijawang兄和janhow兄的建議,我是跟團,免背睡袋/公糧,住圓峰山屋沒錯,第一次去玉山,我想這應該會是比較保險的作法,單眼我會考慮一下,只是帶了單眼又會想要帶哪顆鏡頭,只怕又是另一個惡夢的開始,現在大概就剩要不要買登山鞋了。

另外請問一下為什麼我們從3月抽籤抽到12月才能上山,可是看到很多人是說去就去?這中間的差別在什麼地方?因為不能確知日期的行程,真的很難安排時間啊!!
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