前往內容


請問玩籃球的朋友們,投籃需要瞄準嗎?

這陣子多了一項運動,就是籃球啦
但並不鬥牛,純粹玩投籃而已

也上網做了很多功課來調整姿勢
太久沒接觸籃球,正好可以在剛起步時避免錯誤動作

但越是注意姿勢,就越卡,越不順手
網路提到手肘.手腕.腳尖與籃框形成一直線
當然,實際上是不可能一直線的,那只是一種感覺

自己比較注意的是出手前手腕的位置
大約虎口或是某個位置會對準籃框
但越想投進,就越不準... 越投越卡,瞄越久反而越不進

有時反而是不要想太多,隨便投隨便進
於是想,...投球真的需要那麼刻意的去瞄準嗎?

尤其比賽或是鬥牛,甚至最高殿堂NBA
很多時候都是一拔起就投籃.... 即停,假晃,過人,瞬間空檔
哪來的時間瞄準

為了這點稿的自己很煩,越是在意就越投不順,甚至姿勢都跑掉了
各位在投籃前會刻意瞄準? 抑或一切靠感覺呢?

愛從微笑開始 wrote:
為了這點稿的自己很煩,越是在意就越投不順,甚至姿勢都跑掉了
各位在投籃前會刻意瞄準? 抑或一切靠感覺呢?恕刪)

要瞄,只是要練到變成反射動作,所以可以拔起來就投,兩者相輔相成,算是投球的一種意境吧。
所有運動都會有所謂的基本動作
這些基本動作即所謂的基本功
就像練功夫一樣要先學扎馬步同理
這樣日基月累起來不知不覺的進步...
你所謂的職業球員也是如此
沒有天生投籃就很準的神射手
都是苦練來的
你沒聴過亞洲第一射手李宗熙一天一千顆3分球(還要有人推擠..
阿瑞那斯狂練5萬顆...
你也有說到你隨便投隨便進,重點就是你自己有沒抓到你所謂的那個"隨便投"的感覺。
試著蒙上你的眼睛,用"氣"(或稱"原力")去感覺場上的一切事物和變化。
當你練到不用看也可以判斷藍框的位置、不用瞄也可以投進時,你就是神了!

這邊有一個神蹟的例子:
女啦啦隊員有如悟空 大旋轉翻跟斗投進半場三分!

.....我承認我電影或漫畫看太多了
文字不可能有辦法敘述的啦

你找個會打的朋友直接到球場教你怎麼投籃吧

比看書,看影片,上網問人家,有效一百萬倍


蝦米爸爸 wrote:
試著蒙上你的眼睛,用"氣"(或稱"原力")去感覺場上的一切事物和變化。

又不是兼一...
先回覆樓主:當然要瞄丫~

*******

小弟個人小小記錄

罰球線最高記錄連進28球

三分線最高記錄連進9球

平時練罰球線命中率大約8.9成

以上都是自己一個人投,當然也自己撿回來,沒人餵球!!

所以,準度應該有一些些吧!!

*******

有看過NBA吧!!防守時遮眼吧!!為何還能投進呢??

除了個人能力、手感及平時訓練外,準的人"瞄一下"就知道要用多少力道才能投進了

看過MJ罰球時閉眼還能進嗎??

更何況有跳投(在空中)甚至有空檔下...命中率都是高到嚇人

一天練百顆以一個職業球員來說真的不算什麼...家常便飯!!半小時就收工了吧!!

*******

投球姿勢...以球隊的戰績來看,能進就好管你什麼姿勢,不是嗎??

NBA裡每個姿勢都很標準嗎??

但若是要投進又要兼顧到帥氣就要考慮姿勢了...MJ是我的學習對象

Mark Price、Allen Houston、Steve Kerr...等都是很讚的教科書

這是用教不來的,一定要自已練、練、練....不斷的練才能體會的

互相加油吧!!
感謝大家的回覆
我發現有時手感真的很差,動力鏈也連結不起來

再此補充一個小問題
持球時,手需要出力嗎? (拿到球由下往上,將球放在額頭上方這個持球階段)
抑或只要在出手前出力即可?
不用刻意到"瞄準"
多練習, 多打幾次球, 你就會熟悉球場上的距離
之後一切都交給"野性的直覺"就ok了

愛從微笑開始 wrote:
這陣子多了一項運動,...(恕刪)


手感的問題,打一陣子就知道了!

1頁 (共3頁) » 分享到

前往



廣告
廣告