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PrankCat0514

PrankCat0514

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運動綜合
  • 2014-09-26 18:34
  • 60138
  • 留言（26）
肝臟儲存的肝醣大約12~14hr就消耗光了...之後就是糖質新生 就會消耗肌肉跟脂肪代謝出酮體.....酮症很快的～只是或許程度不嚴重其實我個人覺得 人不舒服不會肚子餓 有可能是注意力被轉移的關係O___O像我... 更多
運動綜合
  • 2014-10-10 20:38
  • 1177
  • 留言（9）
XD雖然健身的部分 很多東西我還沒辦法身體力行，(我還在看書 各式各樣的說法好多種阿Q口Q 也有人說有氧無法減重...一大堆的)但是我先從飲食著手 雖然目前時間短短 成效不彰XD我想 等我自己吃有點心得 未來有... 更多
運動綜合
  • 2014-10-04 12:16
  • 3113
  • 留言（5）
喔 對了另外 我並沒有打算車平你啊^^ 更多
線上遊戲綜合
  • 2008-05-07 22:16
  • 957
  • 留言（7）

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