redalertwei
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- 我45歲練這樣還可以嗎？
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我47歲187公分，原本85公斤體脂23%，練了七個半月目前74公斤體脂12%。起初也是都外食只是不吃澱粉，大約四個月左右就發現體脂卡在17%降不下來，於是開始控制飲食自己備餐：早餐喝一杯雙份乳清蛋白。中午一份...
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升級完之後輸入法的自動學習變得不好用了，輸入連續英文字母+數字，結果只記憶英文字母，數字不記憶不知道哪裡可以改設定?
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昨天去ATT領的黃色920韌體版本已經是1232.5951.1249.1001，跟下載下來的版號一樣?只有額外項目裡的Configruation ID 121957，比包裡的121965低這樣還需要刷嗎?
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