裴少的會員資訊

今天倘若在比賽～自己給自己充分的準備與自信～盡可能的表現出最佳成績～這是運動家的精神...好私底下給自己要求讓自己每次都突破上次的成績～看著成績隨著自己努力慢慢進步～自己心理也有成就感～這也很好～但是假如只是單... 更多

這篇已經24頁～沒有一一仔細看～若有重複請見諒～我推薦的是最近去牽車的台北和平西路上的「達文西」～原因是...剛開始我重新接觸單車的時候一頭霧水～也不想被高單價給綁死～所以請教過些身邊玩車的朋友～他們推薦我... 更多

哈哈哈^^～我今天也完成破百～這種感覺真棒～雖然走「淡金」～但是總有一天我會挑戰「陽金」的...（差之毫釐謬之千里呀...）ID: 裴少日期：2008/11/23區段：萬華 - 士林 - 關渡 - 淡水 - ... 更多

雖然這與單車無關...不過可以確定的是～今晚的後山應該人滿為患～要小心隨時草叢都會出現些讓人臉紅心跳的聲音...＝＝"所以今天沒有什麼活動的人別去～會很閃光更多

機車不准闖紅燈～紅燈右轉～雙白線變換車道～禁行某些路段的內線車道...推行更久～至今還不是一堆人違規？這是人的劣根性～不是某種系統才有的狀況～牛牽到北京還是牛～只是今天大家都喜歡單車在此談論而已～等到之後自行車... 更多

我想說怎麼突然會有M3的文章呢^^~原來是之前的文章推上來了~小弟買M3快兩個月~還好沒有趕在09年款的漲價潮~我改龍頭~沒有調高~反而拉長在壓低~原廠10公分的改成12公分~為了我的身高(185cm)~也被車... 更多

我喜歡騎單車～那很單純～是種享受～無論悠哉的騎乘還是飆汗的暢快～所以我不愛爬坡...因為我只想要前往目的地～過程爬坡也好下坡也罷～都是欣賞與享受的過程～而不是我的目的～既然如此～哪有所謂的「愛」與「不愛」何必去... 更多

在沒有標準統一的說法之前~要怎麼形容也是大家說的爽吧~對於一個出版的業者而言~會買這本雜誌的多半是樂活玩家居多~其他的不說~謝校長的52堂課中~分類就把100-120公里分類為[勇腳]~但是相信在這裡也不缺人認... 更多

這是本週二9/2號～拿到的08年19" M3～今天剛從淡水回家～騎了三次～目前只有100多公里～以後希望可以多跟其他朋友一起互動～今天一個人騎從萬華到淡水～看到好多車友都是組隊參與～真的好羨慕喔＝＝... 更多

基本上肌肉變大塊～主要是接受到足夠的強刺激～促使肌蛋白撕裂後重組增生更能滿足個體需求～所以避免產生高刺激強度的運轉比較重要...簡單的說～就是把檔位調整到比較輕鬆而非每下都要非常重力的踩～另外...若出力的時候... 更多

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