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女生吃冰比較不好吃冰會讓女生子宮有負荷，如果經期吃冰容易造成經血排放不完整嚴重的話可能造成巧克力囊種吃冰也是造成肥胖的因素之一因為一但吃進冰品，肚子就要分泌更多脂肪來保護，所以很容易囤積脂肪... 更多

奶粉沖泡後餵寶寶開始要在30~60分鐘內喝完若是沒有喝完就要倒掉，無法再保存的奶粉的成分裡最多的就是醣類，醣類接觸到熱水分解再經由寶寶的口中吸收轉換熱量營養接觸到寶寶口中後的牛奶，放在常溫底下或是冰箱裡都容易... 更多

我之前的方法是關燈給奶嘴讓他哭到睡著每次睡覺前我都會告知他要睡覺了喝完奶刷牙之後關燈，放音樂這時我們大人所有的活動都要停下來配合寶寶，直到寶寶睡著剛開始會比較辛苦一點，當睡眠習慣養成就不輕易改變不能今天8點睡... 更多

hoka不錯吃可惜沒買一送一了只吃了玉米口味好想吃番茄口味喔 更多