艋舺老蔡
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今年元旦騎過，是一條非常漂亮的公路，好想再次騎乘，可惜這個禮拜公司輪到我關門，無法請假如果有同學尚未騎過的，強烈建議要去，絕對值得！
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終於遇到同單位的學弟！我是忠貞298梯次，217營第3連，民國73年於台中203指揮部，隨隊連退伍！不曉得217營現在在哪裡駐防？滿懷念在台中憲兵隊時的軍旅生活。
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- 騎車後腳酸不退~有什麼方法可以消除腳酸?
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我也是騎車上下班,騎車時剛開始用輕齒比踩踏熱身約10分鐘後,用比較重的齒比開始衝,到了剩目的地約10分鐘時又回到輕齒比狀態踩踏消除乳酸,到家或公司後,我會用冷水從大腿開始往下沖幾分鐘,這個方式陪伴多年,也参加...
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![[分享]ACLASS 亞獵士 alx630](https://attach.mobile01.com/attach/201206/mobile01-84eb0d37cca68f9ebd30b776066b2b84.jpg)
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感謝大大的辛勞因沒收到您所傳送的圖檔,是否能請您再次傳送,謝謝!!!相片編號:DSC165 DSC166 DSC167信箱:tai31413141@yahoo.com.tw
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感謝 Sram大哥辛苦的拍照!小弟想跟您索取 DSC-7151 原始圖檔煩請寄至 tai31413141@yahoo.com.tw再次感謝!
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- 單車通勤大小事：中和→三峽 單程20km
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今年3月份開始加入騎單車上下班的行列！路程只短短的10公里 (萬華 ~ 大直)感覺非常棒，惟一煩惱的就是遇到下雨天，回到家擦車子擦到快吐血！不曉得各位大大，下雨天後都如何處理車子？
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