
evagilion
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- 有人買過「阿媽牌生鐵鍋」嗎?
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就認真養鍋不要太粗暴對待~都還能撐蠻久的阿不鏽鋼鍋 陶瓷塗層鍋 特福不沾鍋 我一率都養鍋食材溫度(冷凍)跟鍋子溫度(熱鍋)對了一般都不會沾拉
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- 打羽球是否需要天份?
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我想所謂的天份應該指的是 反應跟速度而已吧既然你待過系隊~應該有一定程度的基本動作 步法這就要靠持之以恆的不斷訓練~再來就是戰術跟跑位了~這就要靠平常的 觀察比賽 討論 研究 實踐 訓練這些你都自認做得很扎實但...
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嚼 " 對 " 有精神就是要"對"才會有精神阿看來是嚼法有問題嚼"錯"打噴嚏那我過敏打噴嚏可以跟誰求償啊?? 因為細懸浮微粒 是屬 "行政院...
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- 有誰用過耐力寶,能上來分享嗎??
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蠻好奇的~畢竟都只是看到感覺上的說法如果可以把感覺數據化不是比較有說服力嗎???畢竟人的感覺是容易被搞混的~不然怎麼會有"安慰劑"既然有這麼強大的"KNOW HOW"不如...
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簡單的說是 手腳配合的協調性~滑完手繼續向前延伸一點~不要急著換手&換氣~可以嘗試腿夾浮板改善手部動作~再進一步改善腳打水的節奏
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