
ericman0817
- 註冊日期:2009-04-30 15:05
- 登入日期:2023-01-25 4:18
- 會員編號:1335761
- 文章積分:8
- 粉絲:0

唉...你有想過這樣的行為....負責的員工可能輕則被罵得很慘....重責賠償或者被迫離職...君子愛財....取之有道
更多


我也說說我之前養的心得吧~~水質的劇烈震盪對生物不太好~~水晶蝦容易因為這樣而使顏色飛掉~~之前朋友也會類似這樣用~~但只限被打槍的那些蝦~~至於那些幾千或上萬的就不會這樣了~~水晶蝦很好養~~但要養的漂亮可就...
更多

- 關於重量訓練後的飲食?
- ...
- 11
- 12
- 13
基本上~~重訓完不吃東西~~這是錯誤的觀念~~重訓完消耗掉大量的肝醣~~身體會找身體的組織來補充所流失的~~運動完的確要進食~~而且要吃對東西~~基本上 大叔吃大薯 與 shouea 的說明蠻正確的~~可以多多...
更多





吃的太少了吧~~這樣對身體很不好~~而且很容易瘦到肉而不是脂肪~~還有就是改天吃多一點又要胖回來~~還是陪她多出去走走或運動~~不但變瘦還變健康
更多
