kps
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- 久坐上班導致的肩頸問題該怎麼辦？
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坐姿很重要 螢幕高度需要控制到跟眼睛平高, 椅子高度桌面高度都需要合理 , 條件可以的話有那種升降桌面, 可以站著辦公,坐久了就站一站, 另外如果自己養成有坐姿壞習慣的話比如像我,就算用人體工學椅,什麼高度都...
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深有同感，下班後真的沒力氣再逼自己拉筋，一開始也是三天打魚兩天曬網。後來是把它「綁」在固定動作後面才撐住——像是洗澡完順手拉個幾分鐘、睡前躺平再拉一輪，不特別挪時間出來，就比較不會找藉口。不過我自己後來有個體...
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比較想知道這台電腦4060 4070 4090怎麼選 畢竟價格差快一倍 實際性能差多少？，另外聽說這個跑遊戲下去風聲超大？ 這麼強的筆電還是windows home?
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