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因為你是輕鬆騎, 重量都壓在屁股上. 如果一直都是輕鬆騎, 可以考慮換一個面積大一點, 軟一點的椅墊. 更多

雲豹931, 原本是fantasy的配色, 車架被我脫漆成拋光銀, 只剩前叉還留著原來的烤漆. 更多

要注意, 是騎有氧的, 不是騎高強度的平路順順的騎, 心跳不要超過你最大心跳的80%, 維持在70%更好. 踩踏的回轉速可以稍快一點以避免重踩. 更多

根據我上次騎的經驗, 5.17km, 爬升 380m. 平均是7%, 但這是假像, 因為前面有一些比較緩, 以碼錶上的即時坡度來看, 沿路都是9%, 10%, 11%, 14%, 還有16%的. 一坡接一坡, ... 更多

+1請樓主用磁鐵測試看看後下叉是鋼質還是鋁質如果是鋁質, 樓主就要自求多福了要騎車之前, 請經常檢查後下叉與五通的接合處是不是有裂縫如果是鋼質, 那就不會有什麼大問題才對. 更多

板大要不要考慮直接騎河濱通勤??? 單程約是 2x km, 全程幾乎都可以走河濱. 早點出門, 輕鬆騎約一個多小時就可以到了. 更多

如果椅墊調比較前面, 就是股四頭肌比較會酸痛, 比較容易拉轉速如果椅墊調比較後面, 就是臀大股比較會酸痛, 巡航比較輕鬆. 但轉速比較拉不起來. 更多

shimano 10 速登山車後變的拉線比是不一樣的, 不能用. 真的要用的話, 得買行程轉換器.你可以用登山車的8,9速後變, 你也可以用公路車的8,9,10速後變, 只是可能上不到34T or 36T(部份... 更多

先換一組好的外胎就好. 彎把不見得適合每個人, 且如果你是新手, 肌肉及騎姿都還沒建立起來, 這時買的彎把公路車, 可能在你體能及姿勢都建立之後又得賣掉. 更多

ID:傑森日期：2010.09.24區段：公館-110縣道-北橫-宜蘭-北宜-公館車種 : giant M3里程：232.97公里時間：16hr03min(含休息), 實際騎乘時間11hr40min均速：約14... 更多

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