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- 每天去騎大肚華山路會不會瘦啊？
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如果你每天騎 應該會瘦很快 我一個朋友 連續騎 一個月 就瘦了五公斤 剛開始會瘦的比較快 在還就是 肌耐力會增強 比較不會喘 最重要持續 還有不要用太硬得檔位 真的會傷膝蓋
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