yuyistar9
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- 請教前輩, 根據您的經驗膝蓋爆了大概多久可復原
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我是休息了兩個星期之後先緩騎，如果沒事在慢慢加速。之前有把髕骨撞傷。骨頭沒事。休息了一個月就開始恢復性運動了。一直沒事。應該不會有什麼後遺症
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