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想問問諾哥如果因故延誤時間，快到訓練時間了但還沒吃正餐會選擇先補充少量碳水與糖先練再一次吃兩餐份量嗎？目前177 75 BF：10-12來回 更多

徵求 健身工廠三重館988 金/銀卡半年內到期會員 更多

看使用習慣跟口袋決定不差這錢就買習慣不好也要買我自己使用都是挺細心的也沒有借人的可能就不急著買等時間快到才下決定 更多

177/73S 135kgB 105-110kg之間D 165-170kg之間腿很差...沒少練正在想辦法調整 更多

沒任何底子又不是已經成為習慣的事情，一本就好選第一或第二集不會差哪去 更多

店家接單必須要快，後臺會有分析紀錄，這東西會影響在平台上的曝光度身邊的使用者目前普遍認為使用良好，也時常祭出優惠還能暴雨天不用出門吃餐點客服也是24小時，口氣良好，但口音似乎不是台灣人少部分消費者會下了又取消然後再下再取消更令人 更多

隨機的我購買時也是直接成功沒有這道程序 更多

常用軟體沒有必須用win的需求就沒影響想玩遊戲的話就買win系統筆電，mac不是不能玩，是真的很不適合影片後製得看你會怎麼管理檔案如果都擺電腦裡或是本來就不太習慣歸檔，東一個資料夾西一個資料夾128/256g是很快會滿的ram要8g... 更多

已現代大多數人的口味來說不好喝完全無糖是有奶的香氣然後喝下去沒味道 更多

看剪的影片用途用個I move日常Vlog 生活紀錄啥的影響不大如果不確定經常使用影音剪輯Air用起來沒毛病初階pro沒增加太多預算可以考慮顏色漂亮外，Retina眼睛壓力也少些志向高些想多加動畫渲染轉場balabala當然就頂 更多