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你是說他背肌長到胸部去了嗎? 更多

來貢獻最近的幾張用的是爭議火熱的D600 更多

我偶爾也會出現這狀況, 但我是拿起啞鈴那瞬間會這樣而且是拿臥推的重量時才會出現個人推測可能和你手腕的柔軟度和肌肉量不足有關係因為7公斤老實說不太會造成什麼負擔, 除非你姿勢極端不正確我的解決辦法是暖身時加強手腕... 更多

等等...你你你說誰Useless(沒用)? 更多

我家附近，但我分辨不出是什麼植物... 更多

我也來幾張，歡迎大家提出意見！以上皆由EF50mm/f1.8拍攝。更多

可樂大哥的螢火蟲好OP！更多

這是多久前的版本呢?價格大概是?因為我看螺絲的位置也不一樣可能不是同家廠商做的樓主如果需要資料可以再私訊我更多

不不不...對於新手一開就要人幫補這件事情我抱持著不一樣的看法首先, 知道你的RM對你來說並不是第一目標反而是學會正確的姿勢才是關鍵學會正確的姿勢包含如何拿起重量, 如何放下, 肌肉正確的出力...等等這些都必... 更多

這種做法我大概兩種動作就GG了吧更多

個人悄悄話