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愛狗的華基本資料
愛狗的華
註冊日期:2011-07-16 14:33
登入日期:2016-07-05 9:08
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(五星文)★★★★★正確的減重及運動觀念彙整★★★★★健身問題彙整★★★★★
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我早餐八點吃完睡回籠覺11點服務業上班到2點,中午大多沒吃,下午兩點後在家騎健身車30分鐘,利用大牛奶瓶裝水當啞鈴練手臂,伏地挺身,抬腳交叉等30分,請問1因為要工作都中午沒吃(餐飲業),在邊運動邊吃巧克力補...
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健身重訓
2015-12-09 0:48
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留言(677)
蕩生哥的故事,對大家來說是喜劇;對我家來說,是慘痛的悲劇。
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忍不住一直看下去。加油,戰勝蕩生哥。
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兩性與感情
2016-07-04 22:58
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留言(441)
愛對的女生,把愛愛對的男生...III
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終於完結了..讚啦另外..我很欣賞傑剋大在朋友與女友之間距離的拿捏..往往很多男人過不了美人關.既便有女友.又疑於前女友..淌了一灘的混水...所像傑剋大清楚黎清這樣關係..給你按一百個讚啦當然..忠實的讀者...
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兩性與感情
2011-07-29 12:01
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留言(109)
愛對的女生,把愛愛對的男生... II
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還沒有結局..傑剋兄真是吊人胃口呀...繼續等待中....
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兩性與感情
2011-07-16 14:46
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留言(160)
熱血!!踏入職場之後就愛上卡油妹...。〈 第六回出爐囉!!〉
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感嘆..我怎麼都沒學到這種"卡"死人不償命的妙方呀...遜掉了..我輸了..
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兩性與感情
2011-08-23 22:00
179520
留言(277)
個人悄悄話
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