CHU JUE
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- 想問皮拉提斯老師真的賺嗎？
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我覺得就素人轉職而言，你先再去多上上一對一的皮拉提斯課讓自己實踐基礎穩了上手的順了再去考慮培訓～畢竟考那些四大證照都很貴，不要讓時間金錢丟水裡不論是公司還是你自己要都是要負擔一定程度費用的，先準備妥了再去
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我媽之前骨折，醫生也有提醒要補充膠原蛋白跟鈣質，但我們家長輩牙口沒那麼好，果凍跟咀嚼錠怕她不好咬或難吞，後來就選擇粉狀的關關～沖溫水就能喝，吸收也比較快。她現在習慣每天早餐泡一杯，搭配牛奶一起喝
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建議要帶媽媽去逛百貨公司試躺，才知道適不適合如果原本的床墊沒有凹陷，我推薦你買airweave的床墊，支撐度很好，很多百貨都有櫃點，自從睡愛維福的床墊我的睡眠品質就好很多
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