
Kian Kuo
- 註冊日期:2011-08-11 5:03
- 登入日期:2025-06-19 16:53
- 會員編號:2051737
- 文章積分:5
- 粉絲:0



- 泡在水裡就至少可以減肥了
- ...
- 2
- 3
我是有在泡冰浴(10~15度C),但我本身BMI不高,泡冰浴瘦身的原理YT都找的到,對我來說是要冰浴的其他好處,跟熱水比就是差啟動棕色脂肪,看過在桑拿房裡超慢跑也沒瘦的胖子跑了很久了
更多


