tinnachu

undefined今天到手的粉紅小花~~ 更多

這份榮總的食譜我親身試過，不是没效，最主要的是在吃完三天、休息的四天内也不可以大吃大喝，仍然要以清淡低脂為主，儘量找機會多動，走路、爬樓梯都可以。（還有，這份食譜不要連續一直吃，吃一、二回後要休息長一點的時間... 更多