環島夢想
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- 47歲工作做不下去了,,該換工作嗎?
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在換工作和不換之間的抉擇期， 我認為還有一個重要而且比較簡單的方式可以先去做。 那就是一個可以讓自己身心處在放鬆的方法， 不管是學習 自我對話、 靜坐、瑜珈或者冥想， 都可以讓自己在緊繃的狀態下， 花個20分鐘...
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