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我家隔壁的改裝成套房緊貼我房間的地方從原本的房間搖身一變成了陽臺每每晚上都是洗衣機跟洗澡的水聲有時忘了關抽風機我一晚都要忍受超強抽風機的振動及運轉聲隔壁的又把電鈴拆了裡面的房客講了也沒屁用維一解決之到就是耳塞....
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個人經驗益生菌花錢吃一堆開始前幾天有效再來還是一樣便秘不如多攝取健康油脂油比水重要水分夠只是大便軟一點油脂夠便便才會順暢地到門口再來多吃紅心芭樂、火龍果大絕招某連鎖早餐店大冰奶還是無效便秘那就是該找醫生檢查腸子...
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