zazashane

他是寫 "h"ew "d"alance !! 很對不起樓主，但我真的笑到快不行了 更多

我上大學開始接觸各種牌子之後，就放棄Nike和Puma了。目前感覺比較耐超的還是只有A開頭的那牌 更多

其實 B 群裡面讓你有精神不是 B 群，而是有很多廠商為了要讓你吃了感覺 "有效果" 所以另外再添加的肝精或是牛磺酸類的成分 更多

其實去年出了很多本書再討論目前市售鮮奶的問題，去博客來打關鍵字就會看到很多書，去翻一翻你就不敢喝了 更多

使用"臨界點"有點模糊，因為每個人(甚至醫生)對數值的判斷或容忍值都是不一樣的。飲食控制大概的方向就是少油少鹽、低GI、少量多餐並且減少肉類的攝取。長輩會覺得悶悶不樂主要是因為一下子要改變太... 更多