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哈囉您好，爬文看到您的推薦。請問可以提供更詳細的介紹嗎？google了一下不確定你指的是哪一種？有rep的連結？需求如下：女姓：仰臥起坐腹部訓練…男姓：啞鈴的一些訓練，如臥推… 更多

要瘦…真的是需要一步一步來…有氧會是瘦的關鍵…因為要減脂!!1-3個月可以試試看超慢跑，養成運動習慣…每天30分鐘，3個月後一定會明顯感覺變化…4-6個月維持有氧超慢跑 30分鐘飲食控制 (多喝水、禁甜、禁炸... 更多

這樣的配備應該沒啥問題…如果有必要的話，可再調整顯卡部分…我相信應該是可以很順~不過3D吃效能確實有點大，如果預算OK，再下手提升CPU & RAM~ 小小建議提供參考!!! 更多

時代不同了，大家已熟悉林書豪的打法了，隊友不挺身而出應該很難~~ 更多

爵士的擋拆依舊無人能敵，也是因為老史外線夠準，郵差內線夠硬。現在的湖人，沒這個優勢…沒得比!!! 更多

股市總是買在預期中，而預期升息絕對會有關係的。請提早注意哦～更多

可看性會提高，實際勝率就不知道了… 更多

其實現在的遊戲機，把顯卡等級拉高一些，cpu配個雙核or四核，皆可跑的頗順唷!!提供一些建議給你參考，大部分的人都希望將價格壓低，於是重點的配備就要注意囉~第一優先，顯卡… 第二順位，CPU… 第三順位，RAM... 更多

豪哥對抗性還不夠強，各隊都早已清楚他的外線有待磨練，切入是他的唯一利器…增加穩定性＆對抗性比較重要哦！更多

10K有一些些吃緊，超出一點點的預算給你參考，看你自己可否接受~如需調整就從硬碟，機殼，POWER，調吧~…玩遊戲最重要的配備應該就屬顯卡了!!! 給你參考~ 更多

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