Strawberry Donut

拒絕掮客！ 更多

飲食方面： 先把早餐的花生醬戒掉吧，那只有高熱量的糖和油，吃多了還會長痘痘！ 你可以改成起士片或是荷包蛋再加上一杯牛奶或豆漿，早餐應該吃豐富一點。 下午點心可以吃些水果，晚上盡量多吃青菜，吃到飽都可以。運動方面... 更多

我的小孩在2歲時送去幼幼班因為那時我要重返職場去了之後就開始不停的生病(大多是感冒)從2歲到3歲都處在掛病號的日子最慘時還得肺炎住院這段時間我老公只會怪幼稚園但我覺得是因為小孩抵抗力不好的關係現在他快4歲了生病... 更多