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北斗兄這句說的真好~~越是簡單明瞭的計畫才能長久執行沒想到有人跟我一樣有同感 , 有氧真的比重訓無聊多了, 一個人做的話,我也頂多做30~40分就耐不住了.所以搭配喜歡看的節目時段譬如體育新聞or MLB精... 更多

今天也去啟利訂做臍帶章/胎毛筆，大寶二寶都在這做的，樣式多，品質好，推薦給大家👍 更多

恭喜恭喜阿, 看到照片肚子都餓了,拍的不錯, 拍拍手鼓勵一下更多

看起來好讚喔～請問C大多高多重，穿什麼尺寸的呢？更多

我也想知道甚麼是肌肉塑形法耶,特別是"重點就是組間休息時，導入20秒的肌肉塑形法！"可否請U大指點一下? thanks~ 更多

2015年2月15日前，購買4條米其林轎車胎、休旅車胎或輕卡客車輪胎即可獲得什麼旅遊必備好物？ANS: 送"米其林輕旅箱" 更多

Dear 諾哥, 所以意思是平常晚上少攝取碳水化合物. 如果是訓練過後,才需要攝取一些碳水化合物供肌肉生長是嗎? 更多

小弟最近發現一個奇怪的問題，抽到的金卡選手放進名單打了一陣子，打擊率上壘率等都還顯示是零，打點就正常顯示到10幾分了＠＠，是打席數不夠不列入統計嗎? 更多

感謝分享阿,我也收到了,速度超快~3Q 更多

(1)三洋紡織排汗衫比其他產品更能達到輸水排汗效果的原因？ANS：採用了機能性環保材質布料：夢纖維（DreamFel），也就是一般俗稱的聚丙稀，因為夢纖維特殊的材質，因此運動員最重視的輸水排汗功效可以說是被大大... 更多

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