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看完之後，其實需求還滿多的XD不過只要認真做局部運動，是可以被解決的哦!!有打算穿塑身衣嗎??我覺得塑身衣可以一次解決你的困擾耶!!我穿的是沒有彈性定做的那種!! 穿上之後拉緊體態變超美的啦~不過晚上下班後也是... 更多

基本上不會建議放大片戴到八小時吧!!!放大片我都是帶日拋耶，有帶過舒麗康跟點睛美，兩間我都覺得還不錯!聽說透氧度最高的是嬌生，但我戴嬌生會跑片，帶不下去...至於款式的話，放大片就黑的、咖啡的為主，要不同顏色的... 更多

穿上塑身衣拉緊之後肚子不就平了...穿久了真的有差哦!!!不過如果可以加上運動當然更好!! 更多

想要控制飲食最重要的就是自己的克制力要很夠...但這真的很難我也是無法控制自己的食量的，所以我才開始穿塑身衣因為S型拉繩，拉緊之後就會有飽足感了!吃東西也要慢慢吃，千萬不要吃太快，慢慢吃才能讓腦袋接收到停止進... 更多

最近也迷上了ubike，真的是好物!!只是為什麼還需要買包包??直接把包包放在籃子中不行嗎???我都是這樣...不然騎車還要背包包，其實有的時候還滿麻煩的... 更多

我也是solone眼線膠筆的愛用者~好久之前跟朋友團購，幾個女人買了快50支眼線膠筆用到現在終於可以再買新的了!!最近因為開始使用撥撥小姐的雙眼皮貼，所以會習慣性再補上夢思嬌的眼線，讓眼睛更深邃夢思嬌超級好用!... 更多

抬腿有用哦!! 但抬三天就想要看到效果不可能哦，至少三個月才會有效哦!!你可以試著每天踩空中腳踏車，對於大腿到臀部的線條有很棒的修飾效果我自己有在穿塑身衣，白天的時候也不會讓肉走位的太誇張其實老話一句，不管是穿... 更多

一失口成千古恨阿!!!!可是我現在反而不太在乎體重機上的數字可能是已經瘦下來了，報了真實數字還沒有人要相信(瞪)但我也是有經歷過少吃多動的那段時間~一個星期要慢跑3-4天，跑完還要拉筋、洗完澡還要敲膽經跟按摩，... 更多

我以前很不準，後來調過之後有比較準了但也有發生跟你一樣的問題加上開始工作之後壓力太大，現在生理期來脾氣不穩定之外來了之後還會體力透支，但工作量一樣，也不可能能因為這樣而變少.....搞的我每天每天都好焦慮阿(淚... 更多

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