oled.eric
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- 有沒有可以局部瘦肚子的方法?
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1.飲食+運動減重減脂,尤其肚子特別要減脂2.產後腹肌被拉開,多做核心相關運動,加強腹肌,可讓腹部平坦3.排便要正常,多吃膳食纖維4.其他,諸如抽脂、減肥藥等,傷身,不推薦
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