
阿諾。
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- 《玉山》 新手自殺式單攻求教
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好多人講,可是真的跑過流程有多少,十八歲給自己一個瘋狂不為過吧雪還沒融化這個問題基本上是不會有的,無雪地攀登經驗的證照入園小組是不會讓你上去的。自殺式這個字眼似乎有點激烈,但也只是想給自己一個激情而已吧。畢竟對...
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首先得測試自己的能力值先暖身20分鐘,接下來全力踩踏(維持40分鐘)測得此40分鐘均速度、均心跳(踏頻維持85、固定阻力)疲憊程度會隨能力成長而降低,大概一個月測一次吧,以數據作為練習標的一天一次練習上班日以一...
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潛水十年魯蛇小弟我看到這篇文章,真的不得不感謝大大的用心雖然不沒有po上最重要的拆解螢幕圖,但以受益良多,能體會大大當時拆解不想拍照的那種心情另外想請問,是怎麼樣的情況下造成破裂的呢?不知道力道是不是很大呢?....
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小弟來說說購買經驗,因為很不爽附近捷安特(某店)的名牌嘴臉,所以拒絕捷安特上網找到泡麵車,不斷做功課,雖然沒辦法證明他不好,但肯定會被某部分人從心底歧視(肯定)最後到家裡附近想說牽富士,卻沒想到老闆推成車isa...
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