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攝影真的就需要昂貴的攝影器材嘛？ 影像的紀錄很簡單～手機就可以!!!提供給想加入攝影行列或剛加入的新手！有好器材當然可以創作出更多的作品！但是手機人手都一台,其實可以方便拍攝跟記錄影像....全部一大本 Pho... 更多

你要做的應該是維持目前體重，透過飲食控制每日脂肪攝取量，同時持續健身使體脂肪率持續降低，就會越來越巨了~~ 更多