jason阿任

強勢回歸呀 簽到簽到1010 更多

我的空壓殼是買這間的 不過我的是5.2吋的他現在好像5.5吋缺貨中https://tw.bid.yahoo.com/item/GS-Shop-%E7%A9%BA%E5%A3%93%E6%AE%BC-Zenfo... 更多

我的經驗吃飯完盡量不要坐著，其他時間也不要太長時間坐著，不然肚子還是會大大的跑步最好慢慢增加強度，例如這次2000M 下次2400M，一個禮拜跑步3到4次，畢竟肌肉也是需要休息才會成長，仰臥起坐也可以慢慢增加次... 更多

以前國中第一款玩的遊戲楓之谷，中毒開始。當時也是每天都玩，但玩了幾年改版越來越沒有原來的味道後，就沒玩了，而現在一些遊戲玩一玩感覺沒多久遊戲就爛掉了。 更多