青蘋果的滋味

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我媽也有做,聽我媽說真的很不舒服 更多
早就吃那麼多下肚了我覺得現在有沒有忌口真的沒差了 更多
我是覺得你可以漸進式的帶著他做運動耶,畢竟過胖真的也對身體不好,不過一口氣要他做很多運動也不是很好~試試看慢慢來吧~ 更多

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