instorinit
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- 滾輪運動可以擁有腹肌嗎?---新增1個月成果照
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這看人吧, 我看國外網站討論是說通常體脂要到10%以下人的臉才會瘦得可怕(看起來比較老, 乾)....我就身高175公分普通人, 沒在上健身房的, 之前體重70~75公斤時, 體脂肪大概是20~22%(康是美門...
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