jamesmayday

課表其實不難....我大概簡略說一下~你FTP可能跟我差不多,也是比我輕很多不過想要在上去要看你的毅力了....一周來說~6日就去騎長程沒什麼問題~星期一:FTP 65% 騎1-1.5HR星期二:吃課表 熱身完... 更多

我想我能回答這個問題…因為我去年比完全馬，結束一場226（約12hr左右完賽算是全面訓練過，都算訓練耐力為主，解答就是這樣了….不過….全部時間一樣也很扯😂 更多

我看過在任何道路的重機，沒有偏見，因為我自己也很想騎，但是10台有9台正常時行駛車用道路，塞車時當機車亂鑽，國道基本蠻常塞車的，若沒行駛在兩車中間鑽，不好意思，完全不相信.....當然出事...會更嚴重就是了，... 更多

只是輕鬆騎，無聊想花錢增加心靈馬力的話換輪組是最好選擇，10年前的車入坑有在訓練的話…換車是最好選擇，也5..6年了😂不用在意別人說什麼，想換就換，喜歡車子就有動力去騎他了 更多

終於也有機會加入了~TCR 2venge Peter sagan 更多

我也是騎了2年的鋁車，在今年換碳車了~因為騎了兩年，也看了蠻多資料的，基本上可以先分你要全地型車，爬坡車，空力車，舒適車之類的....若覺得都沒差，就看你有沒有想要的品牌特色~若也沒有，那就看塗裝了~~看你有沒... 更多