SUPER_CHIBA
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- 我45歲練這樣還可以嗎?
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我172/80身材可能跟你差不多我自己的經驗,肚子沒這麼快消不過我是做滾輪動作,每天100下這樣10-15天,就可以明顯發現肚子小了一圈飲食當然還是要減少澱粉、提高蛋白質跟你分享我的方式,也算懶人雕塑...
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- 手機儲存空間無法清理,導致空間不足
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建議各種資料還是拿另外的硬碟儲存不然手機維修就好笑了私密珍貴影片外流...哈不過149G真的不小..= = \蠻好奇你有什麼好東西可以share一下如果長期打遊戲遊戲占用的記憶體也很多還是忍痛割愛一些影片吧(...
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